Які прості звички допоможуть виглядати молодше

Adoption
Date
  • 1571 Переглядів
Тепер виглядати молодше свого віку стало набагато простіше! Повідомляє сайт Наша мама.

rnk66n64456456.jpg (121.01 Kb)


Мінімум солодкого
Зовсім відмовлятися від цукру і солодощів не варто, а ось зменшити до мінімуму їх споживання бажано. Адже цукор - це не тільки зайва вага, яка не додає нам привабливості. Це ще і вугрі: саме вуглеводи, що знаходяться в цукрі, часто є провокаторами появи прищів.

Максимально природні кучері
Хочете виглядати ще досить молодо? Зверніть увагу на свою зачіску: локони, рясно политі лаком і фіксовані гелем або мусом, додають вам віку. До того ж часто вживання засобів для фіксації зачіски, навіть самих щадних кількостях, шкодить волоссю: вони стають ламкими і тьмяними, кінчики січуться. Вибираючи тон для фарбування волосся, звертайте увагу на природні відтінки, вони зроблять ваш образ молодшим і свіжим. А ось екстремальні фіолетовий, рожевий або синьо-чорний додадуть вам років.
 
Вживайте трав'яні чаї
Ви все свідоме життя пили каву і міцний чай - і не збираєтеся від них відмовлятися? Це ваше право, але майте на увазі: вживання напоїв, до складу яких входить кофеїн, погано відбивається на стані вашої шкіри! Кофеїн сприяє виникненню нових зморшок, тому постарайтеся перейти на трав'яні збори: ромашку, мелісу, м'яту. Вони корисні і для здоров'я, і ​​для зовнішності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Депресивні матусі негативно впливають на стан дитини
 
Обережніше з косметикою
Занадто товстий шар основи під макіяж додасть вам років п'ять: тональний крем заб'ється в зморшки і вони стануть більш помітними, навіть дрібні. Крім того, яскраві насичені кольори створять контраст між не зовсім ідеальним кольором шкіри, підкреслюючи її недоліки. Намагайтеся наносити максимально природний макіяж природних відтінків. Ваше завдання - злегка підкреслити свої достоїнства і надати обличчю свіжий вигляд.
 
Вживання каррі
Ця спеція, до складу якої входять кардамон, куркума, імбир, коріандр і мелений перець, стимулює роботу м'язового апарату, нормалізує обмін речовин, діє як тонізуючий засіб. Крім цього, за даними деяких досліджень, каррі покращують розумову діяльність. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, поради, молодість


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Вчора ми писали про продукти, які допомагають схуднути, а сьогодні поговоримо про страх кожної жінки - старіння. І про їжу, яка прискорює цей страшний

3 продукти у нашому холодильнику, які прискорюють старіння

Харчування | 10:30, 02.05.2024

Вчора ми писали про продукти, які допомагають схуднути, а сьогодні поговоримо про страх кожної жінки - старіння. І про їжу, яка прискорює цей страшний момент. Хоча одразу зауважуємо, що старіння - це природній процес. І жінки прекрасні у будь-якому в

Пам'ятаймо, що для якісного життя і самопочуття медики рекомендують спати не менше 7 годин на добу, хоча в ідеалі - хоча б 8. Але тривалість сну - це

Яка поза для сну найбільш шкідлива?

Здоров'я | 09:30, 02.05.2024

Пам'ятаймо, що для якісного життя і самопочуття медики рекомендують спати не менше 7 годин на добу, хоча в ідеалі - хоча б 8. Але тривалість сну - це ще не все. Важливо правильно обирати позу для цього процесу. Про це говоримо далі.

Жінка у 35 - достатньо сформована і доросла особистість, щоб обдумано йти на вагітність. І, можливо, для когось це буде новиною, та більшість жінок, я

Як це: бути вагітною після 35?

Я вагітна | 08:30, 02.05.2024

Жінка у 35 - достатньо сформована і доросла особистість, щоб обдумано йти на вагітність. І, можливо, для когось це буде новиною, та більшість жінок, які зважуються на народження дитини після 35, абсолютно комфортно відчувають себе усю вагітність і ле

Більшість з нас знає, що не можна вживати молочні продукти разом з м'ясом чи рибою. Проте, є менше відомі поєднання продуктів, які теж не варто спожив

5 найшкідливіших поєднань продуктів

Харчування | 11:20, 01.05.2024

Більшість з нас знає, що не можна вживати молочні продукти разом з м'ясом чи рибою. Проте, є менше відомі поєднання продуктів, які теж не варто споживати. Про них і поговоримо.

Люблячі батьки завжди пильно стежать за маленькими дітьми. Та ніхто не застрахований від нещасних випадків. Навіть дуже уважна мама чи тато можуть від

Що робити, якщо дитина вдарилася головою?

Дитина | 10:30, 01.05.2024

Люблячі батьки завжди пильно стежать за маленькими дітьми. Та ніхто не застрахований від нещасних випадків. Навіть дуже уважна мама чи тато можуть відвернутись на секунду, а дитинка в цей момент йшла і впала. Не страшно, якщо це збиті коліна, а якщо

Нічого не хочеться, ніщо не тішить і життя втратило абсолютно усі барви? Це емоційна прірва. Дуже важливо правильно вийти з неї. Про те, як це зробити

Як витягнути себе з емоційної прірви?

Психологія | 14:50, 30.04.2024

Нічого не хочеться, ніщо не тішить і життя втратило абсолютно усі барви? Це емоційна прірва. Дуже важливо правильно вийти з неї. Про те, як це зробити, розповідає психолог Ольга Голентовська.

Вранці прокидаєтеся вже втомленими, а після обіду взагалі хочеться впасти на ліжко і спати? До того ж, постійні емоційні гойдалки і підвищений апетит.

Чому ми відчуваємо себе дуже втомленими навесні: наукове пояснення

Здоров'я | 11:20, 30.04.2024

Вранці прокидаєтеся вже втомленими, а після обіду взагалі хочеться впасти на ліжко і спати? До того ж, постійні емоційні гойдалки і підвищений апетит. Все це складається у не надто веселу картину. Звідки береться цей стан?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: