Які напої найкраще втамовують спрагу

Обреріть той, який найбільше вам до смаку! Повідомляє сайт Наша мама.

Прийшов час визначити перелік напоїв, за допомогою яких можна сміливо вгамовувати спрагу влітку.

чиста вода - легко засвоюється, недорога, добре втамовує спрагу;
домашній квас - смачний напій, який допомагає позбутися від зневоднення;
зелений чай без цукру - його можна пити влітку в великих кількостях;
вода з лимоном (лаймом) - смачніше звичайної води, але не менш корисна;
домашній компот з ягід, фруктів - корисний напій, який добре втамовує спрагу;
морси і фреші (виключно домашні) - теж непогано справляються з цим завданням;
йогурт, кефір, ряжанка - кисломолочні продукти крім насичення організму корисними бактеріями, ще й спрагу вгамовують.
Ну і є літні продукти, які втамовують спрагу. Нехай вони завжди будуть під рукою в сезон.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які поєднання продуктів заважають тобі схуднути

Наше здоров'я не повинно залежати від віянь моди і кольорових етикеток. Тому, купуйте тільки корисну воду або готуйте напої вдома. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 9 причин глянути на світ очима дитини
  
• Психолог і травма минулого: чому не все минає саме собою
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

4 найдешевші дієти, які чудово працюють

Дієта для мами | 00:30, 02.06.2025

Дієтологи, косметологи і фітнес-гуру безсовісно наживаються на нашому бажанні схуднути. Але насправді ефективна дієта зовсім не обов’язково повинна бути дорогою. Тому сьогодні ми зібрали для вас кілька варіантів супер-дешевих дієт, які, тим не менш,

Чому дітям важливо їсти шоколад?

Дитяче харчування | 14:00, 01.06.2025

Як пояснюють медики, багато батьків вважають за краще значно обмежувати своїх чад від вживання шоколаду. Насправді ж в цьому відношенні важливо зберігати оптимальність кількості поїдання ласощів. Користь же солодощів є незаперечною. Зокрема, продукт

Чому дітям корисно хникати і сумувати?

Дитина | 09:30, 01.06.2025

Батьки малечі бувають стурбовані питанням, як позбавити дітей від печалей, а себе і сусідів зверху — від гучних криків. Але сучасна наука запевняє, що фраза “Не плач, сину/доню, ось тобі цукерка!”- страшна помилка.

Харчові звички, які уповільнюють старіння

Здоров'я | 01:20, 01.06.2025

УНИКАЙТЕ ОБРОБЛЕНОГО М'ЯСАРяд досліджень виявив зв'язок між вживанням великої кількості переробленого м'яса та поганим здоров'ям. Гарвардське дослідження показало, що вживання однієї порції обробленого м'яса на день, такого як бекон, ковбаса та м'ясн

7 ранкових звичок, які допоможуть схуднути

Здоров'я | 00:30, 01.06.2025

Пропонуємо дізнатися, які ранкові звички допоможуть схуднути та яких помилок слід уникати.

Ось чому волосся росте помало

Здоров'я | 08:30, 31.05.2025

Крім генетики, на густоту і швидкість зростання шевелюри впливає безліч факторів.

5 продуктів, які зміцнюють здоров'я дитини

Здоров'я | 01:20, 31.05.2025

АвокадоНезважаючи на велику кількість жирів, воно насичене омега-кислотами, що знижують рівень холестерину. Також в авокадо багато калію, який знижує ризик серцево-судинних захворювань. А мінерали підтримують психічне здоров’я дитини. Авокадо можна д

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: