Як швидко отримати рівну та красиву засмагу

Гловні правила красивої засмаги вже всередині. Повідомляє сайт Наша мама.

Головні правила рівної засмаги:
Перед першим походом на пляж, обов'язково підготуйте тіло до засмаги. У цьому вам допоможе скраб для тіла. Потрібно м'яко скрабувати шкіру за кілька днів до. Тим самим ви приберете старі ороговілі клітини, і загар потім ляже рівно.

Не забувайте про захисний крем, вашій засмазі він не зашкодить, а ось те, що менше буде вірогідність згоріти - це факт. Наносите крем за 20 хвилин до того, як відкриєтеся сонця, за цей час крем встигне вбратися і почне діяти.

Не прагніть швидко засмагнути і не лежите в саму спеку на сонці. Рівна засмага в такому випадки малоймовірна. Те, що ви повернетеся червоною, а не шоколадної - більш правдиво. Тому, в перші дні перебування на пляжі не залишайтеся на сонці більше 30 хвилин, з кожен днем ​​додавайте по 5-10 хвилин.

Дотримуйтеся правильного часу перебування на пляжі: вранці до 12:00 і ввечері після 16:00.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які продукти частіше всього підробляють

Що б загар був рівний, почніть вживати овочі або фрукти червоного і оранжевого кольору (наприклад, томатний або морквяний сік)

Доведено, що люди, які більш активні на пляжі отримують більш рівну засмагу, ніж ті які просто лежать на пляжі. Грайте волейбол або інші рухливі ігри.

Не користуйтеся дезодорантами і туалетною водою, коли вирушаєте засмагати. Від хімічних речовин, які він містять, може піти роздратування і поява пігментних плям.

Після пляжу обов'язково прийміть холодний душ і змастіть тіло живильним кремом. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому підліток соромиться своїх батьків?
  
• 8 ознак того, що ваша дитина розбалувана
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому яйця зазвичай їдять на сніданок?

Харчування | 07:40, 17.01.2025

Такий прийом їжі добре вгамовує голод і зберігає почуття ситості до обіду, при цьому не викликаючи відчуття тяжкості в шлунку:в одному середньому яйці не більше 75 кілокалорій.

Рецепт простого і дієвого засобу проти неприємного запаху з рота

Здоров'я | 06:20, 17.01.2025

Вам знадобиться: сік двох лимонів, 150 г теплої води, половина столової ложки порошку кориці.

Йодна сітка: проблеми, які вона допомагає вирішити

Профілактика і лікування | 01:20, 17.01.2025

Захворювання дихальних шляхів, нежитьМалювання йодної сітки на крилах носа та переніссі допомагає зменшити закладеність. Наносіть обережно, щоб уникнути подразнення шкіри.

На що здатні 30 родзинок в день?

Здоров'я | 00:30, 17.01.2025

Якщо ви хочете зміцнити серце, щодня з’їдайте по 30 добре вимитих родзинок.

Масаж обличчя від мігрені

Профілактика і лікування | 14:50, 16.01.2025

Якщо Вас мучать часті мігрені і ви страждаєте порушеннями сну, то цей масаж стане для Вас порятунком.

Чому дітям і дорослим треба їсти гематоген?

Здоров'я | 12:10, 16.01.2025

Батончик, окрім чорного харчового альбуміну, містить згущене молоко з цукром, патоку, ванілін.

Морква, мед і лимон для здоров'я очей

Здоров'я | 11:20, 16.01.2025

Суміш, яка не лише покращує зір, але й очищає печінку від токсинів. Особливо корисна при катаракті.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: