Професор Хасан Пазокі з Університету Урми встановив, що екстракт фенхелю допомагає жінкам, а також їх найближчому оточенню пережити кілька небезпечних днів місяця.
Речовини, що містяться в цибулинах і насінні фенхелю, допомагають мінімізувати симптоми ПМС, а в деяких випадках і зовсім позбавляють від болю, депресії, спалахів гніву і поганого настрою.
Для максимального лікувального ефекту професор рекомендує жінкам включати в свій раціон фенхель за 3-4 дні до менструації і приділити увагу фізичній активності.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: ПМС, фенхель, менструальний біль, місячні, менструація, профілактика
Цікаво також:
Новини по темі
Чому весна викликає безсоння?
Здоров'я | 01:20, 08.03.2026
Чай знижує ризик депресії
Харчування | 00:30, 08.03.2026
Чому кішка вибирає спати на ваших колінах?
Здоров'я | 08:30, 07.03.2026
Кішкам байдуже на проблеми господаря, а ось собаки завжди намагаються допомогти - дослідження
Здоров'я | 20:30, 06.03.2026
У Південній Кореї дівчина отруювала чоловіків після порад ChatGPT
Сімейні справи | 19:30, 06.03.2026
Що робити батькам, якщо їхня дитина почала заїкатися?
Дитина | 07:30, 06.03.2026
Лікарі рекомендують кисломолочні продукти для підсилення імунітету у дітей
Дитяче харчування | 01:20, 05.03.2026