Чи справді можна збільшити густоту волосся - думка трихолога

Трихологиня Юлія Дудій розповіла, чи справді можна збільшити густину волосся.

За словами експертки, теоретично це можна зробити, якщо ви втратили густину не довше ніж 2-3 роки тому.

Тому що якщо вам 40 років і ви хочете густину таку як у 20 років, то нічого зробити не вийде.

Також, якщо у вас завжди було тонке волосся, то можна покращити його стан, але у генетики можна "відвоювати" 10-20%.

"Не потрібно розраховувати на якусь чарівну таблетку, яка вам допоможе вам мати класне волосся", - додала трихологиня.

Що уповільнює ріст волосся

Певні фактори можуть уповільнювати ріст волосся та сприяти меншій густину. Загалом варто врахувати:

- генетика та вік. Середня швидкість росту волосся на місяць - 1,5 см, якщо воно росте повільніше, це може бути причиною спадковості
- неправильне харчування — жирна їжа, недостатня кількість вітамінів та мінералів, надмірне вживання алкоголю та тютюну
- інтенсивна термообробка феном та прасками завдають шкоди волоссю
- використання синтетичних засобів для миття та догляду за волоссям. Слід звертати увагу на склад шампунів та масок

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як мамі полегшити симптоми ПМС?

Здоров'я | 08:30, 21.11.2025

Для деяких жінок передменструальний синдром може бути чималою проблемою. Тож варто знати, як полегшити неприємні симптоми.

До яких хвороб схильні різні знаки зодіаку?

Хвороби | 07:30, 21.11.2025

Дослідники давно вже довели, що місяць, в якому ми народилися, відкладає відбиток на наше здоров'я.

Коли категорично не можна пити воду?

Харчування | 06:30, 21.11.2025

Надлишок рідини в організмі може стати причиною серйозних проблем зі здоров'ям, тож іноді краще відмовитися від зайвого ковтка води. Як зазначають фахівці, не можна пити воду безпосередньо перед сном.

У якому віці жінка найкраще відчуває оргазм?

Секс | 23:30, 20.11.2025

Зі слів дослідників, бурхливе сексуальне життя жінкам варто розпочинати після 36 років – тоді вони отримуватимуть максимальну насолоду від сексу.

Як регулярний секс впливає на здоров'я?

Секс | 21:30, 20.11.2025

Регулярний секс покращує інтелект – робить людей кмітливішими. А ще він позитивно впливає на серцево-судинну систему. Такого висновку дійшли німецькі науковці з Центру медичних досліджень.

У якому віці найкраще народжувати дитину: несподівані цифри від науковців

Плануємо дитину | 20:30, 20.11.2025

На сьогодні середній вік вагітних становить 25-27 років. Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

Вчені розповіли, чим шкідливе "сире" молоко, особливо для дітей

Харчування | 19:30, 20.11.2025

Споживання непастеризованого молока пов'язано з поширенням стійких до антибіотиків інфекцій. До такого висновку дійшли експерти Центру з контролю і профілактики захворювань США.