Шкіра містить захисний жировий шар, який підтримують корисні мікроорганізми. Гаряча вода та мило можуть пошкодити цей бар’єр, спричинивши сухість, роздратування, свербіж, а також підвищену вразливість до алергенів та інфекцій.
Антибактеріальне мило, за словами експерта, вбиває корисні бактерії та порушує мікробіом шкіри. Це може сприяти розмноженню стійких до антибіотиків мікробів.
Дослідження підтверджують ризики
У журналі Emerging Infectious Diseases наводяться дані про шкоду надмірної гігієни. Часте миття, особливо із використанням антисептиків, пошкоджує шкірний бар’єр, підвищуючи ризик інфекцій. Наприклад, у медсестер з ушкодженнями шкіри частіше спостерігали інфекції через часте миття рук та носіння рукавичок.
Користь і застереження
Дерматолог Шилпі Хетарпал із клініки Health Body Cleveland Clinic зазначає, що душ допомагає змити алергени, бактерії та віруси, з якими ми контактуємо щодня. Але надмірна частота може призвести до втрати вологи в шкірі, викликаючи сухість і подразнення.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: душ, приймати душ
Цікаво також:
Новини по темі
Вчені придумали засіб який за 10 секунд зупиняє карієс у дітей
Дитина | 09:25, 14.08.2026
Що корисніше – лохина чи виноград: дієтологи пояснили
Здоров'я | 08:22, 14.08.2026
Гикавка затягнулася: коли домашні хитрики вже не допоможуть
Здоров'я | 00:18, 14.08.2026
Карієс у дітей можна зупиняти без свердління
Здоров'я | 09:50, 13.08.2026
Чим небезпечний підвищений тиск, якщо його не помітити
Здоров'я | 08:13, 12.08.2026
Куріння у жінок сприяє ранньому клімаксу
Здоров'я | 01:00, 12.08.2026
Проста, але корисна каша на сніданок
Здоров'я | 08:42, 10.08.2026