
У своїх численних інтерв'ю Віра Брежнєва не раз ділилася, що своїм головним секретом краси вважає спорт. Для Віри - це ключовий момент у процедурі догляду за собою. Співачка радить ставитися до спорту легко і займатися з задоволенням. Так, своїм улюбленим видом спорту співачка називає пілатес, він подобається їй за те, що робить м'язи міцними і рельєфними, але при цьому фігура залишається дуже жіночною.
Що стосується раціону здорового харчування, то в його основі на думку співачки лежить вода. «Просто необхідно пити багато води - це корисно для волосся, нігтів, шкіри і всього організму», - радить Брежнєва. Співачка не раз зізнавалася, що один раз на сезон, особливо це стосується зимових місяців, намагається пройти курс вітамінів. Завдяки цьому дівчина залишається бадьорою при будь-якій погоді і може працювати на повну силу.
Ще один секрет краси на зиму від Віри Брежнєвої: поїхати у відпустку на море в найхолодніші місяці. «Море і сонце відновлюють самопочуття і зовнішній вигляд краще будь-яких косметичних засобів», - вважає телеведуча. Якщо ж виїхати в холодну пору року у відпустку не вийшло, то шкіру краще всього щодня захищати жирним живильним кремом, а влітку використовувати лише легкі зволожуючі сироватки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Віра Брежнєва, краса

Цікаво також:
Новини по темі

Від Кейт Міддлтон до Меган Маркл: цікаві дивацтва вагітних принцес
Зіркові батьки | 06:20, 23.12.2024

Топ-5 зірок, які стали батьками у 2024 році
Зіркові батьки | 01:20, 23.12.2024

Дженніфер Лопес розповіла, як важко бути мамою-одиначкою
Зіркові батьки | 11:20, 22.12.2024

Кайлі Дженнер розповіла про своє бажання захистити дітей від соціальних мереж
Зіркові батьки | 09:30, 28.10.2024

Зіркова мама Дженна Деван поділилася досвідом боротьби з маститом
Зіркові батьки | 11:20, 25.10.2024

Демі Мур проїжджала велосипедом 96 км в день, щоб прийти у форму після пологів
Зіркові батьки | 07:40, 25.09.2024

Діти зірки фільму «Оппенгеймер», Емілі Блант, назвали її найпідлішою людиною
Зіркові батьки | 06:20, 25.09.2024