ТОП-5 продуктів, які не варто їсти під час вагітності

Саме від цих продуктів варто відмовитись, повідомляє сайт Наша мама.

1. Сире м'ясо
Звучить банально, але вагітним сире м'ясо протипоказано. Причина - небезпека зараження бактеріями сальмонели, токсоплазми і кишкової палички. Причому мається на увазі не тільки звичайне сире м'ясо, а й суші, стейки з кров'ю, тартар і карпаччо. Ковбаси, рулети, паштети, які не проходять пастеризацію - також не найкращий вибір для вагітної жінки. У них може жити небезпечний паразит листерія, який здатний проникати через плаценту і викликати викидень.

2. Риба
Деякі сорти риби містять небезпечну кількість ртуті. До них відносяться макрель, тунець, акула і риба-меч. Крім того, варто виключити з раціону річкову рибу, яка може бути виловлена ​​в забруднених водоймах: щука, судак, окунь, форель.

3. Морепродукти
Мідії, рапани, устриці - продукти, від вживання яких під час вагітності краще відмовитися через високу небезпеку харчових отруєнь. Виняток становить тільки той випадок, коли ви готуєте їх самостійно і можете проконтролювати якість термообробки.

4. Сирі яйця
Вагітним любителькам сирих яєць варто відкласти це заняття через ризик зараження сальмонельозом. Також під забороною продукти, з складі яких є сирі яйця: тістечка, торти, деякі соуси, майонез, натуральне морозиво.

5. Сир
На щастя, не всі види сирів зазнали критики з боку вчених. Не рекомендовані вагітним тільки ті, які приготовлені з непастеризованого молока: домашній сир, м'які сири, брі, камамбер, фета, горгонзола, рокфор, козячий сир. Причина та ж, що і у випадку з м'ясними закусками: велика ймовірність зараження лістеріозом. Разом з тим, сири упаковані в вакуумну упаковку - безпечні. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: ivona.bigmir.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Чи корисно дітям їсти яйця?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як бути, якщо болять зуби під час вагітності?

Я вагітна | 14:50, 21.04.2024

Плануючи вагітність, дуже важливо вирішити усі проблеми зі стоматологом: поставити пломби, зробити чистку, пролікувати зуби, які вже боліли, але "наче саме пройшло". Адже під час вагітності всі ці проблеми можуть вилізти боком. Звісно, сучасна медици

Як змінюється мозок чоловіка, коли він стає батьком?

Тато | 01:20, 19.04.2024

Стало відомо, що не лише у жінок змінюється мозок при народженні дитини.Такі ж зміни відбуваються і з чоловіками, коли ті стають татусями. Давайте дізнаємося детальніше.

Які продукти краще не їсти під час вагітності?

Дієта для вагітних | 14:50, 18.04.2024

Якщо вагітність проходить добре, існує невеличкий список продуктів, які краще уникати. Серед них, наприклад, сира риба Проте, якщо з самопочуттям щось не так, варто стежити за тим, що їсть майбутня мама.

Гикавка плода під час вагітності: поради медика

Вагітність та пологи | 08:30, 18.04.2024

Вам може здаватися, що дитинка стукає вам в живіт, або ж копається, але це може бути гикавкою плода.

Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?

Я вагітна | 01:30, 18.04.2024

Бути красивими - бажання усіх жінок, і під час вагітності воно лише посилюється. Тож відвідування косметолога - одне із завдань, яке перед собою ставить майбутня мама. Проте, є такі процедури, від яких краще відмовитись.

Якщо у вагітної часто набрякають ноги

Я вагітна | 00:30, 18.04.2024

Вагітність - це чудовий період в житті жінки. Проте, на жаль, не завжди всі 9 місяців проходять легко і без ускладнень. Одні з них - це набряки ніг. Якщо вагітна побачила у себе цей симптом, що робити?

Як захистити себе від небажаної вагітності?

Вагітність та пологи | 10:30, 15.04.2024

Не кожна вагіт ність - запланована і як би прикро це не звучало, не всі дітки - бажані. Щоб такого не відбувалося, краще підходити до сексуальних стосунків відповідально і обізнано.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: