Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Здорова і молода шкіра обличчя – починається з правильного догляду та харчування. Тож варто знати про список продуктів та напої, які будуть підтримува

Які напої збережуть молодість шкіри обличчя?

Харчування | 22:30, 16.11.2025 | Переглядів: 8

Здорова і молода шкіра обличчя – починається з правильного догляду та харчування. Тож варто знати про список продуктів та напої, які будуть підтримувати молодість шкіри.

Депресія та певні хвороби знижують сексуальну активність людини. Однак відновити її можна за допомогою правильного харчування.

Дієтологиня назвала продукти для кращого сексуального життя

Харчування | 21:30, 16.11.2025 | Переглядів: 235

Депресія та певні хвороби знижують сексуальну активність людини. Однак відновити її можна за допомогою правильного харчування.

Кава позбавляє мігрені - вчені відкрили нові властивості кофеїну.

Кава може врятувати від мігрені

Харчування | 20:30, 16.11.2025 | Переглядів: 334

Кава позбавляє мігрені - вчені відкрили нові властивості кофеїну.

 

2 чашки кави + 3 чашки чаю + вода – така щоденна комбінація може продовжити нам життя.

Винайдено формулу, яка може продовжити життя

Здоров'я | 19:30, 16.11.2025 | Переглядів: 3179

2 чашки кави + 3 чашки чаю + вода – така щоденна комбінація може продовжити нам життя.

Яйця збиваємо, заливаємо окропом, запікаємо на пару. Подаємо з соєвим соусом, зеленою цибулею та кунжутом — чудова ідея для легкого обіду чи ранкового

Японський омлет на водяній бані — ніжний рецепт

Харчування | 15:00, 16.11.2025 | Переглядів: 198

Яйця збиваємо, заливаємо окропом, запікаємо на пару. Подаємо з соєвим соусом, зеленою цибулею та кунжутом — чудова ідея для легкого обіду чи ранкового перекусу.

Домашня піца з кисломолочного сиру для дітей, яку можна приготувати всього за пів години, і навіть без дріжджів. Основу робимо з кисломолочного сиру,

Піца з кисломолочного сиру для дітей — з томатним соусом, моцарелою і пармезаном

Харчування | 14:00, 16.11.2025 | Переглядів: 254

Домашня піца з кисломолочного сиру для дітей, яку можна приготувати всього за пів години, і навіть без дріжджів. Основу робимо з кисломолочного сиру, а зверху — улюблене поєднання томатного соусу, моцарели та пармезану. Виходить м’яка й ароматна піца

Дітям така страва дуже сподобається, до того ж готувати зебромлинці нескладно. Потрібно трішки какао та один обережний рух по колу!

Млинці «Зебра» — рецепт креативного десерту

Харчування | 13:00, 16.11.2025 | Переглядів: 53

Дітям така страва дуже сподобається, до того ж готувати зебромлинці нескладно. Потрібно трішки какао та один обережний рух по колу!

Лікарі попереджають, що короткий приплив сил може спричинити втрату кінцівок.

Часте вживання енергетиків призводить до ампутації кінцівок

Харчування | 07:30, 16.11.2025 | Переглядів: 320

Лікарі попереджають, що короткий приплив сил може спричинити втрату кінцівок.

У нас вийдуть класичні сирні пончики, які смажаться в глибокій сковороді. Тісто дуже швидко замісимо на соді.

Сирні пончики на соді — рецепт

Харчування | 19:00, 15.11.2025 | Переглядів: 579

У нас вийдуть класичні сирні пончики, які смажаться в глибокій сковороді. Тісто дуже швидко замісимо на соді.

За цим рецептом омлету спочатку трохи прогріваємо помідор з орегано, а потім заливаємо яйцями й посипаємо сиром. Приготуй — і отримаєш м’яку, ароматну

Омлет для дітей — пухкий і ароматний варіант

Харчування | 18:25, 15.11.2025 | Переглядів: 360

За цим рецептом омлету спочатку трохи прогріваємо помідор з орегано, а потім заливаємо яйцями й посипаємо сиром. Приготуй — і отримаєш м’яку, ароматну страву, зручну навіть для малюків, які тільки знайомляться з новими смаками.

 
Морквяні цукерки для дітей — це швидкий рецепт десерту з яскравим овочем, вівсянкою, кокосом і теплою корицею.

Морквяні цукерки для дітей — рецепт

Харчування | 17:52, 15.11.2025 | Переглядів: 105

Морквяні цукерки для дітей — це швидкий рецепт десерту з яскравим овочем, вівсянкою, кокосом і теплою корицею.

Оладки на кефірі — класика, яка завжди рятує, коли хочеться чогось теплого й домашнього без зайвого клопоту. Просто змішуємо інгредієнти, даємо тісту

Оладки на кефірі — ніжні та повітряні, як у дитинстві

Харчування | 14:00, 15.11.2025 | Переглядів: 860

Оладки на кефірі — класика, яка завжди рятує, коли хочеться чогось теплого й домашнього без зайвого клопоту. Просто змішуємо інгредієнти, даємо тісту трохи постояти й обсмажуємо оладки до м’якої, пухкої серединки та рум’яної скоринки.

Готують курячі крильця на сковороді та в духовці.

Смачні крильця з соєвим соусом і колою — рецепт

Харчування | 13:00, 15.11.2025 | Переглядів: 135

Готують курячі крильця на сковороді та в духовці.

Листопад – складний місяць і емоційно, і фізично. Спад енергії, постійний морок на вулиці і холод, пік осінньої депресії, слабкий імунітет і неперебор

Які продукти треба додати у свій раціон в листопаді?

Харчування | 22:30, 14.11.2025 | Переглядів: 87

Листопад – складний місяць і емоційно, і фізично. Спад енергії, постійний морок на вулиці і холод, пік осінньої депресії, слабкий імунітет і непереборне бажання поласувати чимось шкідливим, щоб хоч якось підняти собі настрій.

Всім відомо, що випічка шкідлива для фігури. Саме тому з раціону правильного харчування виключають хліб, солодку випічку та макарони. Але це може бути

Коли можна їсти випічку і не турбуватись про фігуру?

Дієта для мами | 21:30, 14.11.2025 | Переглядів: 65

Всім відомо, що випічка шкідлива для фігури. Саме тому з раціону правильного харчування виключають хліб, солодку випічку та макарони. Але це може бути шкідливо для жіночого здоров'я.

Солоні огірки вважають чудовим доповненням до картоплі-пюре і обов’язково до святкового олів’є. Тому не пропустіть можливість поласувати цим продуктом

5 причин, чому вам варто включити солоні огірки в зимовий раціон

Здоров'я | 19:30, 14.11.2025 | Переглядів: 68

Солоні огірки вважають чудовим доповненням до картоплі-пюре і обов’язково до святкового олів’є. Тому не пропустіть можливість поласувати цим продуктом в холодний сезон. Зверніть увагу на 5 наступних причин, чому солоні огірки такі корисні.

Їсти чи не їсти: роками точаться дискусії щодо того, чи варто їсти картоплю.

Чому не варто боятись картоплі на дієті?

Дієта для мами | 07:30, 14.11.2025 | Переглядів: 45

Їсти чи не їсти: роками точаться дискусії щодо того, чи варто їсти картоплю.

Канадські медики дослідили, що діти, які п'ють коров'яче молоко, краще ростуть.

Як коров'яче молоко впливає на здоров'я дітей?

Дитяче харчування | 06:30, 14.11.2025 | Переглядів: 61

Канадські медики дослідили, що діти, які п'ють коров'яче молоко, краще ростуть.

Їжа є основною частиною нашого життя, але сучасні люди часто споживають багато некорисних страв. Повсякденні продукти, які позбавлені важливих поживни

6 продуктів, які здатні зіпсувати настрій

Здоров'я | 01:20, 14.11.2025 | Переглядів: 1096

Їжа є основною частиною нашого життя, але сучасні люди часто споживають багато некорисних страв. Повсякденні продукти, які позбавлені важливих поживних речовин, мінералів та здорових жирів, також насичені рівнем цукру, пов'язані з депресією.

Ми зібрали деякі корисні властивості цього фрукта.

Чому треба їсти банани щодня?

Харчування | 00:30, 14.11.2025 | Переглядів: 894

Ми зібрали деякі корисні властивості цього фрукта.

Пити чай з молоком - це, може, й смачно, але це не корисно для здоров’я. Принаймні в цьому переконують німецькі вчені.

Чому не можна пити чай з молоком?

Здоров'я | 23:30, 13.11.2025 | Переглядів: 66

Пити чай з молоком - це, може, й смачно, але це не корисно для здоров’я. Принаймні в цьому переконують німецькі вчені.

Якщо ви помітили, що ваша шкіра втратила здоровий вигляд – додайте у раціон ці продукти.

5 продуктів, які незамінні для здорової шкіри взимку

Харчування | 22:30, 13.11.2025 | Переглядів: 373

Якщо ви помітили, що ваша шкіра втратила здоровий вигляд – додайте у раціон ці продукти.

Багато хто ігнорує ранковий прийом їжі через відсутність апетиту, а хтось твердо впевнений в тому, що з ранку можна їсти все, що завгодно.

3 міфи про здоровий сніданок

Харчування | 20:30, 13.11.2025 | Переглядів: 307

Багато хто ігнорує ранковий прийом їжі через відсутність апетиту, а хтось твердо впевнений в тому, що з ранку можна їсти все, що завгодно.



  1 2 3 4 5 6 ... 487 488 489 490  далі »