Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


За словами медиків, деякі продукти харчування на голодний шлунок краще не вживати - є ризик спровокувати тим самим несприятливі процеси в системі трав

Продукти, які шкідливо вживати на пустий шлунок

Харчування | 07:00, 13.12.2017 | Переглядів: 890

За словами медиків, деякі продукти харчування на голодний шлунок краще не вживати - є ризик спровокувати тим самим несприятливі процеси в системі травлення. Які ж це продукти?

Для очищення організму необов'язково купувати спеціальні харчові добавки невідомого походження. Краще скористайтеся натуральними продуктами, які відмі

Натуральні продукти, які спалюють жир

Харчування | 06:20, 13.12.2017 | Переглядів: 786

Для очищення організму необов'язково купувати спеціальні харчові добавки невідомого походження. Краще скористайтеся натуральними продуктами, які відмінно справляються з цим завданням.

Білок потрібен для правильного функціонування м'язової системи, він сприяє відновленню після навантажень, збільшить м'язи в обсязі, зробить їх сильніш

Як зрозуміти, що організму бракує білка?

Харчування | 23:00, 12.12.2017 | Переглядів: 628

Білок потрібен для правильного функціонування м'язової системи, він сприяє відновленню після навантажень, збільшить м'язи в обсязі, зробить їх сильнішими. Існує кілька ознак, за якими можна визначити, що у вашому організмі не вистачає білка.

 

Хочете, щоб на столі були святкові солодощі, тоді спечіть імбирні пряники.

Імбирні новорічні пряники

Харчування | 07:00, 12.12.2017 | Переглядів: 177

Хочете, щоб на столі були святкові солодощі, тоді спечіть імбирні пряники.

Як французькі жінки відносяться до своєї фігури та їжі.

Ідеальна дієта: 6 порад від французьких жінок і дієтологів

Харчування | 06:20, 12.12.2017 | Переглядів: 520

Як французькі жінки відносяться до своєї фігури та їжі.

Правильний прийом їжі - користь для вашого здоров'я.

Як зробити новорічний стіл корисним?

Харчування | 07:00, 11.12.2017 | Переглядів: 667

Правильний прийом їжі - користь для вашого здоров'я.

Є декілька порад, які допоможуть скинути зайві кілограми.

6 дієтичних порад, які змінять життя і тіло

Харчування | 06:20, 11.12.2017 | Переглядів: 785

Є декілька порад, які допоможуть скинути зайві кілограми.

Якщо ви вже відмовилися від їжі тваринного походження або тільки обмірковуєте рішення перейти на рослинне харчування, вам необхідно дізнатися, які про

3 головні проблеми вегетаріанця

Харчування | 07:00, 10.12.2017 | Переглядів: 85

Якщо ви вже відмовилися від їжі тваринного походження або тільки обмірковуєте рішення перейти на рослинне харчування, вам необхідно дізнатися, які проблеми підстерігають вегетаріанців.

Багато людей скаржаться на те, що в зимовий час вони набирають вагу. Досліджували цю проблему вчені з США встановили: кілограми взимку з'являються в з

Названа причина, чому взимку люди поправляються

Харчування | 23:00, 09.12.2017 | Переглядів: 293

Багато людей скаржаться на те, що в зимовий час вони набирають вагу. Досліджували цю проблему вчені з США встановили: кілограми взимку з'являються в зв'язку зі зміною гормонів в організмі.

Смачний моркв'яний гарнір, який легко готується.

Гарнір: морква в кокосовому маслі

Харчування | 07:00, 09.12.2017 | Переглядів: 109

Смачний моркв'яний гарнір, який легко готується.

 
Зима - це період, коли хочеться багато їсти і мало рухатися. Наприклад, залізти під ковдру, включити фільм і насолоджуатися смачненьким. Спеціалісти р

Як зберегти взимку фігуру?

Харчування | 06:20, 09.12.2017 | Переглядів: 437

Зима - це період, коли хочеться багато їсти і мало рухатися. Наприклад, залізти під ковдру, включити фільм і насолоджуатися смачненьким. Спеціалісти розповіли, як можна зберегти фігуру, а навіть схуднути у цей зимний сезон.

Як вибрати якісний і свіжий хліб - читайте далі.

Як правильно вибрати нарізаний хліб?

Харчування | 07:00, 08.12.2017 | Переглядів: 93

Як вибрати якісний і свіжий хліб - читайте далі.

Люди, які полюбляють ласувати сирами, приносять користь своєму здоров'ю. Чому так - читайте у матеріалі.

Сири допомагають вберегтися від інсульту

Харчування | 23:00, 07.12.2017 | Переглядів: 248

Люди, які полюбляють ласувати сирами, приносять користь своєму здоров'ю. Чому так - читайте у матеріалі.

У кожної хазяйки на кухні повинен бути лимон, він не лише придає смаку й аромату страві, а й допомагає організму.

Чим корисний лимон?

Харчування | 07:00, 07.12.2017 | Переглядів: 712

У кожної хазяйки на кухні повинен бути лимон, він не лише придає смаку й аромату страві, а й допомагає організму.

Правильний сніданок може задати гарний настрій на весь день. До того ж всі ми дбаємо, щоб не набрати зайвих кілограмів. Ось - рецепт одночасно корисно

Вівсянка і грейпфрут - 190 калорій на сніданок

Харчування | 07:00, 06.12.2017 | Переглядів: 422

Правильний сніданок може задати гарний настрій на весь день. До того ж всі ми дбаємо, щоб не набрати зайвих кілограмів. Ось - рецепт одночасно корисного і смачного сніданку.

Результативність тієї чи іншої дієти залежить від генетики конкретної людини, до такого висновку прийшли дослідники з університету Texas A & M, їх роб

Генетики розповіли, чому не працюють дієти

Харчування | 06:20, 06.12.2017 | Переглядів: 452

Результативність тієї чи іншої дієти залежить від генетики конкретної людини, до такого висновку прийшли дослідники з університету Texas A & M, їх робота опублікована в журналі Genetics.

Чи знали ви такі факти про воду?

Міфи про воду, які варто забути

Харчування | 23:30, 05.12.2017 | Переглядів: 772

Чи знали ви такі факти про воду?

Корисні продукти, які завжди будуть в нагоді.

13 продуктів, які повинні бути на кожній кухні

Харчування | 07:00, 05.12.2017 | Переглядів: 146

Корисні продукти, які завжди будуть в нагоді.

Так, фрукти - це вітаміни, але варто знати, коли краще їх вживати.

Коли краще їсти фрукти?

Харчування | 07:00, 02.12.2017 | Переглядів: 740

Так, фрукти - це вітаміни, але варто знати, коли краще їх вживати.

Вживання деяких продуктів харчування в зимовий час ефективно допомагає підтримувати здорову активність імунітету. Зокрема, фахівці порадили пити доста

Корисні продукти для імунітету

Харчування | 08:00, 01.12.2017 | Переглядів: 602

Вживання деяких продуктів харчування в зимовий час ефективно допомагає підтримувати здорову активність імунітету. Зокрема, фахівці порадили пити достатньо води - взимку її споживання часто дуже знижується.

Чудові поради, які можна застосовувати при приготуванні страв.

Лайфхаки, які стануть в нагоді на кухні

Харчування | 07:00, 01.12.2017 | Переглядів: 147

Чудові поради, які можна застосовувати при приготуванні страв.

Палеодієта - це зведення до мінімуму продуктів харчування, що відносяться до сучасних, перехід на звичайну їжу. Назва дієти відноситься до періоду пал

Що таке палеодієта?

Харчування | 06:20, 01.12.2017 | Переглядів: 136

Палеодієта - це зведення до мінімуму продуктів харчування, що відносяться до сучасних, перехід на звичайну їжу. Назва дієти відноситься до періоду палеоліту, коли харчувалися тільки традиційною їжею.

Розповімо, як можна приготувати надзвичайно смачну рибу - тунець.

Як приготувати тунець?

Харчування | 07:00, 30.11.2017 | Переглядів: 134

Розповімо, як можна приготувати надзвичайно смачну рибу - тунець.