Повне голодування шкідливе для організму, тому що під час нього відбувається повне виснаження організму. Ситуація погіршиться, якщо ви відмовитесь ще й від води. Протягом голодування ваш організм буде зневоднюватись.
Небезпечною є і дієта за групою крові. Якщо звичні та улюблені для вас страви не попадуть до переліку нових продуктів, то організм переживатиме стрес через відмову від звичного харчування.
Сира дієта також не може принести користі організму. Якщо у ваш організм потрапить бактерія E-Coli все може закінчитись суттєвими проблемами для здоров'я.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ефективний натуральний ополіскувач для рота
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дієти, небезпечні дієти, схуднення
Цікаво також:
Новини по темі
10 продуктів, яких краще уникати під час грудного вигодовування
Післяпологовий період | 06:30, 15.01.2026
Деякі продукти — абсолютно безпечні, інші ж здатні викликати безсонні ночі, кольки чи алергію у немовляти. Видання Tua Saúde розповіло, про продукти, яких варто уникати чи вживати з великою обережністю, щоб не зашкодити здоровʼю малюка.
Чи можна їсти банани на схудненні?
Дієта для мами | 08:30, 12.01.2026
Найпопулярнішими є жовті банани, які в незрілому стані мають зелену шкірку і не дуже солодкі. Для солодкої випічки ідеально підходить перезрілий банан з жовтою шкіркою, прикрашеною коричневими плямами. Дуже стиглі банани м'які і неймовірно солодкі. М
6 важливих факторів під час схуднення
Дієта для мами | 07:30, 12.01.2026
Втрата ваги для багатьох може стати важким процесом, якщо допускатись поширених помилок. Дотримання ключових факторів при схудненні допоможе швидше досягнути мети.
Що можна їсти годуючій мамі?
Дієта для мами | 08:30, 11.01.2026
Годуючій мамі варто їсти різноманітний збалансований раціон: нежирне м'ясо, рибу, цільнозернові каші (гречка, вівсянка, рис), кисломолочні продукти (кефір, сир, йогурт), овочі (кабачки, буряк, морква, броколі) та фрукти (яблука, груші, банани). Важли
Названо чай, який спалює жир і допоможе добре спати взимку
Здоров'я | 08:30, 09.01.2026
Експертка розповіла про переваги для здоров’я, пов’язані з улюбленим та популярним зараз напоєм, який називають "найкращим супутником здоров’я взимку". Також цей популярний чай допоможе схуднути та владнати проблеми зі сном.
Що заважає мамі схуднути: жири чи вуглеводи?
Дієта для мами | 00:30, 08.01.2026
Їжа, яку ми їмо, визначає, скільки калорій отримаємо, як швидко відчуємо насичення і скільки корисних речовин засвоїть наш організм.
Що буде з тілом, якщо пити зелений чай щодня протягом місяця?
Харчування | 07:30, 07.01.2026
Після його вживання багато хто відзначає "ефект заспокоєння і розслаблення".