
Фахівці порівняли раціон харчування жінок, розділивши його на три типи: західна, традиційна і найбільш раціональна дієта.
У західній дієті переважали готові продукти харчування (борошняні вироби, фаст-фуд, солодощі), в традиційній – варена картопля, риба, приготовані овочі. У найбільш доцільній переважали свіжі овочі і фрукти, хліб, цільнозернове борошно, достатня кількість води.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 вітамінів, необхідних кожній жінці
Аналіз показав, що “західна дієта”, яку традиційно пов’язують з розвитком ожиріння, гіпертонії, діабету 2 типу, також пов’язана з підвищеним ризиком передчасних пологів. Найрідше народжували раніше терміну жінки, які дотримувалися дієти, названої “найбільш доцільною”
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: жінка, вагітність, харчування, роди, пологи, дата пологів

Цікаво також:
Новини по темі

Як любов вагітної до жирної їжі відбивається на дитині?
Дієта для вагітних | 14:00, 11.07.2025

Кава під час вагітності: якої норми не можна перевищувати?
Я вагітна | 06:20, 22.06.2025

Чи можна пити молоко під час вагітності?
Дієта для вагітних | 12:10, 13.06.2025

Чи можна під час вагітності замінювати цукор медом?
Я вагітна | 07:40, 22.05.2025

Чи безпечно пити воду з чайника, у якому є накип?
Здоров'я | 10:30, 16.05.2025

Захоплення кавою безпечне для майбутніх мам
Я вагітна | 14:50, 24.04.2025

Чому ви не можете наїстись?
Дієта для мами | 08:30, 21.03.2025