Жінки, які п'ють молоко, народжують високих дітей

Фахівці з харчування з Ісландії, Данії та США виявили таку закономірність: чим більше молока під час вагітності п'є жінка, тим вищими виростають її діти. Вчені обстежили понад 800 матерів і їхніх дітей - з моменту народження в 1988 і 1989 роках до 20 -річного віку. Лікарі спостерігали за тим , як змінювався ріст і вага дітей з плином часу, роблячи акцент на підлітковий період - пору активного росту людини.

Виявилося, що ті підлітки, чиї мами споживали приблизно склянку молока на день, будучи вагітними, були на кілька сантиметрів вище своїх однолітків. Крім того, у дітей, народжених від любительок молока, вміст інсуліну в крові був загалом більшим, що дозволяє припустити, що вони менш схильні до розвитку діабету 1 і 2 типів.

Читайте також: "Корисні поради: як правильно зберігати грудне молоко?".
 
Нагадаємо, що до того експерти з Великобританії встановили, що молоко, спожите вагітними, також впливає на розумовий розвиток майбутньої дитини, оскільки містить йод. Вони обстежили 1000 вагітних жінок і з'ясували, що ті з них, хто включав в свою дієту молочні продукти і рибу, народжували дітей з більш високим коефіцієнтом IQ і більш розвиненими здібностями до читання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Чому добре бути старшою дитиною?
  
• Міні панкейки на кефірі за 20 хвилин
  
• Салат з грушею, сиром і карамелізованими горіхами
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чи справді дріжджовий хліб псує фігуру?

Дієта для мами | 01:20, 05.09.2024

Чимало людей, які хочуть схуднути, впевнені, що дріжджовий хліб не сприяє втраті ваги. Чи дійсно це так? На це питання відповідає тренер та нутриціолог Віктор Мандзяк.

Базові правила харчування для вагітних

Я вагітна | 09:30, 03.09.2024

Щоб отримати достатньо харчових речовин та енергії, оптимально включити до раціону наступні продукти:

Чи любитиме дитина те, що мама їсть під час вагітності?

Дієта для вагітних | 01:20, 11.08.2024

Скоріше так, ніж ні. Наведемо кілька фактів, кожен з яких підтверджений дослідженнями.

Тарілка здорового харчування для майбутньої мами

Я вагітна | 07:40, 02.08.2024

Тарілка здорового харчування - це оптимальне поєднання продуктів для забезпечення повноцінного раціону.

Вагітним із затримкою росту плоду рекомендують пити гранатовий сік

Я вагітна | 07:40, 17.07.2024

Поліфеноли, що містяться в соку, захищають мозок плоду від пошкодження. Діагноз «затримка внутрішньоутробного розвитку плода» (ЗВУР) досить поширений (його ставлять приблизно при кожній десятій вагітності).

Маленькі порції не допоможуть схуднути

Дієта для мами | 11:20, 28.06.2024

Дослідження показали, що заміна великих тарілок на маленькі неефективна для схуднення, оскільки змушує людей брати добавку.

Дієта, яка підвищує шанси завагітніти

Дієта для вагітних | 07:40, 21.06.2024

У світі багато жінок, які прагнуть завагітніти, але з різних причин їм не вдається. Не варто одразу опускати руки і ставити собі страшні діагнози. Після року намагань без результату варто звернутися до лікаря на консультацію. Він зможе допомогти вам

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: