Міфи щодо прикорму: коли і як починати його вводити?

Скільки думок, стільки й мороки для батьків

Ще нещодавно педіатри кричали про те, що в три місяці, а іноді навіть раніше, необхідно урізноманітнити меню дитини, поступово включаючи в нього фрукти, овочі, рибу, м'ясо та інші продукти. Численні дослідження, проведені протягом останніх десяти-п'ятнадцяти років говорять про те, що введення більшості продуктів в раціон малюка до п'ятимісячного віку можуть спровокувати алергію.

Так, яйця, риба, глютен, деякі фрукти і овочі - фактор серйозного ризику. За рекомендацією ВООЗ, найкраща їжа для дитини першого півріччя життя - грудне молоко.

Вводячи прикорм, спокійно обирайте готове дитяче харчування. Прорахований і строго контрольований склад якісних пюре рясніє вітамінами, протеїнами, в ньому стільки солі, цукру та інших компонентів, скільки здатний переварити малюк саме на даному віковому етапі. При змішаному варіанті - грудне молоко плюс дитяче харчування - картина взагалі виходить майже ідеальна. При повністю штучному - ви завжди можете додати до баночок щось від себе - фрукт, шматочок запіканки, приготований бабусею, свіжий домашній сир з ягодами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Скільки повинен їсти новонароджений?
  
• 5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
  
• Секрет приготування найсмачнішої копченої курячої грудки
  
• Готуємо реберця, запечені з квашеною капустою, чорносливом і сушеними грибами
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому здорова дитина відмовляється їсти?

Дитяче харчування | 06:20, 21.04.2024

Мабуть, усі батьки стикалися з явищем, коли дитина абсолютно здорова, але систематично відмовляється їсти, навіть ті страви, які раніше обожнювала. Чи варто через це хвилюватися? Що може бути причиною такої поведінки? Розбираємося разом.

Їжа не повинна бути подарунком чи покаранням: Лікар розповів, як змінити харчову поведінку у дітей

Дитяче харчування | 00:30, 14.04.2024

Чи бувало, що дитина раптово відмовляється їсти улюблені страви, або ж їсть дуже мало і це ніяк не пов'язано з її здоров'ям?

«Вода надміру навантажує незрілі нирки дитини»: чим поїти малюка в спеку?

Дитина | 12:10, 13.04.2024

Поїти чи не поїти немовля? А з якого віку дитині можна давати пити воду? Чи краще морс? Або компот? А скільки рідини в нормі повинна випивати дитина?

Найніжніші оладки з вівсянки — корисний та смачний сніданок за 25 хвилин

Харчування | 14:00, 31.03.2024

Що з’їсти на сніданок? Пропонуємо солодкі млинчики з вівсянки, бананового пюре та горіхів. Готуються максимально швидко.

Рисово-морквяні котлети — як заохотити дітей їсти рис

Харчування | 13:00, 31.03.2024

Що смачного приготувати дітям на сніданок? Пропонуємо соковиті морквяно-рисові котлети — запашні, смачні, трішки гостренькі… Малечі сподобається! Ці котлети можна також покласти у ланчбокс, адже і для шкільних перекусів вони згодяться!

Яблучні кільця в тісті — солодкий сніданок для дітей і дорослих

Харчування | 14:00, 30.03.2024

Ці смажені яблучні кільця в тісті виглядають, як пухкі пончики, але їх набагато простіше та швидше можна приготувати.

Коли вводити ягоди у прикорм?

Дитяче харчування | 09:30, 30.03.2024

Коли дитина досягає такого віку, що можна вводити прикорм, у батьків виникає запитання - коли ж можна починати давати ягоди? Влітку їх особливо багато і у малюка є можливість спробувати кілька видів ягід. Лікарка-педіатриня Світлана Сафтюк розповіла,

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: