Кефір
Проносну дію має тільки свіжий продукт. Якщо кефір постоїть кілька днів в холодильнику, можеш очікувати зворотного ефекту.
Чорнослив
Подрібни в блендері або дрібно наріж і додай сухофрукт в улюблену їжу дитини. Можна також залити чорнослив гарячою водою, дати настоятися і поїти дитину таким компотиком.
Фруктово-овочеві соки і пюре
Підвищують апетит і благотворно впливають на мікрофлору кишечника. Покращують секреторну і моторну функцію органів травлення.
Буряк
Буряк можеш запекти, відварити або вичавити буряковий сік: це прекрасно стимулює роботу шлунково-кишкового тракту.
Рослинна олія
Краще оливкова, соняшникова або кукурудзяна. Додавай невелику кількість в страви, які ти готуєш для малюка.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, запор, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Поради у вихованні дуже говіркої дитини
Виховання | 01:20, 27.04.2024
Що головне у вихованні дітей?
Виховання | 00:30, 27.04.2024
На що звернути увагу під час купівлі велосипеда для дитини
Дитина | 23:57, 26.04.2024
Як дитячий одяг впливає на здоров'я дитини?
Здоров'я | 14:50, 26.04.2024
Зайва вага у дітей з'являється через звички батьків
Дитина | 12:10, 26.04.2024
Сонце небезпечне для маленьких дітей - медики
Дитина | 11:20, 26.04.2024
Що впливає на зріст дитини, крім генетики?
Здоров'я | 07:40, 26.04.2024