ТОП 5 продуктів, які вилікують у дитини запор

Якщо малюк не може сходити по великому більше 3-х днів - це запор. Допоможи дитині, не вдаючись до допомоги аптечних препаратів! Спробуй впоратися з запором за допомогою продуктів.

Кефір 
Проносну дію має тільки свіжий продукт. Якщо кефір постоїть кілька днів в холодильнику, можеш очікувати зворотного ефекту.
 
Чорнослив 
Подрібни в блендері або дрібно наріж і додай сухофрукт в улюблену їжу дитини. Можна також залити чорнослив гарячою водою, дати настоятися і поїти дитину таким компотиком.
 
 Фруктово-овочеві соки і пюре 
Підвищують апетит і благотворно впливають на мікрофлору кишечника. Покращують секреторну і моторну функцію органів травлення.
 
Буряк
Буряк можеш запекти, відварити або вичавити буряковий сік: це прекрасно стимулює роботу шлунково-кишкового тракту.
 
 Рослинна олія 
Краще оливкова, соняшникова або кукурудзяна. Додавай невелику кількість в страви, які ти готуєш для малюка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як відучити дитину від солодощів?

Дитяче харчування | 06:30, 18.03.2026

Лікар Євген Комаровський поділився порадами, як відучити дитину їсти солодощі. Лікар порадив батькам прості дії, як відмовитися від цукру та зберегти нормальну вагу та здоровими зуби малюка.

Як підготувати дівчинку до перших місячних?

Дитина | 01:20, 18.03.2026

Початок місячних у дівчаток — дуже відповідальний і непростий момент, коли обов’язково потрібна допомога й підтримка мами. Щоб ця подія не стала для дитини шоком і повною несподіванкою, кожна мама зобов’язана заздалегідь все пояснити і морально підго

Чому дитина часто хворіє у дитячому садочку?

Дитина | 00:30, 18.03.2026

Якщо ваша дитина часто хворіє на вірусні інфекції в дитячому садку, проблема не в імунній системі дитини, а в умовах, створених у дошкільному закладі.

Що робити, якщо дитину захитує в машині чи автобусі?

Дитина | 19:30, 17.03.2026

Якщо дитина зблідла, часто позіхає – її захитало. Не чекайте, поки малюка знудить, відверніть його увагу, давайте попити води та забезпечте доступ в салон свіжого повітря.

Як відповідати дітям на складні запитання?

Дитина | 08:30, 17.03.2026

Відповідати дітям на складні запитання слід чесно, спокійно та з урахуванням їхнього віку, уникаючи вигадок. Важливо не ігнорувати запитання, говорити просто, без зайвих фізіологічних подробиць для малюків, і зберігати довірливий тон. Якщо відповідь

Як виховати в дитині цілеспрямованість?

Виховання | 12:44, 16.03.2026

Коли людина наполегливо домагається своєї мети, її називають людиною з характером, зі стрижнем. І саме затятість вважається важливим інструментом для досягнення мети. Лінда Стейд, педагог з 25-річним стажем, дослідник у коледжі Санта-Марія в Західній

5 неочевидних помилок мами-одиначки у вихованні дитини

Виховання | 01:20, 16.03.2026

Є декілька важливих правил у вихованні дітей в неповній сім’ї.