Дитячий сколіоз: як його виявити і попередити розвиток

Сколіоз - це викривлення хребта, яке утворюється внаслідок нерівномірного натягу м’язів з обох боків. Батькам не варто впадати в паніку, якщо вони побачили в дитини таке викривлення, адже поки дитина росте, її тіло формується, в тому числі й хребет.

Як визначити, чи є в дитини сколіоз?

Це можна виявити і “на око”, а також за допомогою кількох точок на тілі дитини, які варто дослідити:
- плечі розташовані на різній висоті;
- нижні кінці лопаток знаходяться не на одній лінії: це можна краще побачити, якщо підставити пальці під лопатками і ви визначите на якому рівні вони знаходяться;
- наявність складки шкіри на одному боці. Ця ознака проявляється в тих випадках, коли це вже доволі складний випадок;
- також ямочки на попереку розташовані на різному рівні;
- при нахилі виникає бічна дуга хребта і можливий симетричний поворот ребер грудної клітки.

Як запобігти розвитку сколіозу:

Варто зважати на 2 основні фактори:
По-перше, слід уникати та усунути всі фактори, які можуть сприяти розвитку сколіозу в дитини:
Не варто садити дитину та піднімати її, змушуючи ходити, поки вона сама не буде намагатись це зробити. Оскільки до того часу кістки дитини ще не готові до такого навантаження.

Також потрібно слідкувати за тим, щоб малюк не виконував одноманітних справ, де була б залучена одна половина тіла.

По-друге, створіть дитині такі умови, за яких би м’язовий корсет розвивався симетрично:

Варто зважати на кілька моментів:
Правильне сидіння, що не в останню чергу залежить від стільця та столу, - їх форми та висоти, - які мають відповідати росту та фізичному розвитку дитини певного віку. Стільниця повинна бути розташована на висоті сонячного сплетіння, щоб дитина не нагиналась надто низько, монітор комп'ютера за правилами розташовується на висоті очей, в іншому ж випадку низьке його положення буде спонукати дитину сутулитись.

Питання про зручність стосується і до матрацу, на якому спить дитина. В ідеалі він повинен бути ортопедичним.

Не останню роль відіграє й заняття спортом. Спортивних секцій є безліч. Дуже добре на розвиток опорно-рухового апарату впливає плавання. Є й ціла низка вправ, які можна виконувати вдома. Якщо ви займатиметесь зі своєю дитиною, то так їй буде цікавіше, а ви зміцните своє здорoв'я та підвищите імунітет. Можна придбати й різноманітні турніки, які легко встановлюються вдома чи на подвір’ї і забезпечать вашій дитині цікаве часопроведення, активний відпочинок та здоровий розвиток.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як зміцнити добрі стосунки між дітьми і батьками?
  
• Криза трьох років у дитини: що робити батькам?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Коліки у новонародженого: як допомогти?

Немовля | 01:20, 20.03.2025

Серед безлічі скарг, які чують педіатри від батьків немовлят, найчастіша – коліки. Чому малюків так часто турбує ця проблема і як з нею впоратися?

Як працюючій мамі знайти час на дитину?

Мама | 00:30, 20.03.2025

Здавалося б, що тут такого, щоб після роботи годину-другу провести час з дитиною? Але часом просто не вистачає сил. Як тоді бути?

Коли дитина починає сміятися вголос?

Дитина | 14:50, 19.03.2025

На початку свого розвитку малюк просто посміхається мамі у відповідь. В середньому це починає проявлятися на шостому тижні його життя. У деяких випадках цей особливий момент може статися раніше або пізніше. Дуже багато залежить від навколишньої обста

Як впоратися з гнівом дитини: поради батькам

Дитина | 12:10, 19.03.2025

Всі зляться. Дорослі часто пояснюють свій гнів втомою. Негатив можна вивільнити, тупаючи ногами, стукаючи кулаком по столу, кричачи від люті, обіймаючи кохану людину. Маленькі діти ще не володіють добре розвиненими здібностями контролювати свої емоці

Криза першого року життя у дитини: поради батькам

Дитина | 10:30, 19.03.2025

До першого року життя дитина починає виявляти своє «Я». Батьки стикаються з частими примхами та активними вимогами малюка. Психологи називають цей період кризою першого року життя.

Чому важливо вчасно діагностувати відхилення у розвитку дитини?

Розвиток дитини | 09:30, 19.03.2025

Перший рік життя малюка – це критично важливий період у відношенні соціального, психічного та фізичного розвитку. У цей час формується зір, мовлення, навички руху, інтелектуальні здібності. Тому батькам треба приділяти постійну увагу малюку, проходит

Що не можна готувати школярам на сніданок?

Дитяче харчування | 13:00, 18.03.2025

Лікар-дієтолог Мирослава Березова розповіла, що не варто готувати дитині на сніданок перед школою.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: