
1. Гімнастика
Обидва види гімнастики - спортивна і художня - не дивлячись на легкість, приносять спортсменам не тільки гнучкість і радість перемог, а й численні травми. Тут можна вдаритися куприком і потилицею, а також пошкодити шию, ноги, руки і спину. Одні з найбільш частих гостей докторів сьогодні - це спортсмени, які займалися або займаються художньою гімнастикою.
2. Фігурне катання
У фігурному катанні також найчастіше страждають куприк і потилиця. Травми потилиці можуть спричинити за собою зниження зору, головні болі, астму травматичного генезу, неврози, депресії і багато іншого. Куприкові травми стають причиною опущення внутрішніх органів, що часто призводить до геморою, варикозного розширення вен і серйозних проблем при виношуванні вагітності і пологах у дівчаток.
3. Єдиноборства
При заняттях боксом, кікбоксингом та іншими видами контактних єдиноборств сильно травмується тіло і, особливо, голова. Прийнято вважати найбільш безпечними для дітей східні єдиноборства, тому що в них не буває жорстких спарингів і великої кількості ударів. Але потрібно розуміти, що іноді досить пропустити один удар, щоб за секунду втратити здоров'я, відновлювати яке доведеться дуже довго.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Кмітлива матуся перетворює дітей у казкових персонажів (ФОТО)
4. Футбол
Жорстка контактна гра, під час якої гравці можуть з різною силою стикатися різними частинами тіла, тому в цілому можливі травми в будь-якій області. Найчастіше футболісти отримують травми ніг, колін, гомілковостопних суглобів і куприка. Мінімальна профілактика - щитки.
5. Танці
Нарешті, навіть у такого вишуканого виду спорту як бальні танці теж є свої мінуси. По-перше, це насильницьке формування постави. Якщо у дитини сколіоз, танці дійсно можуть допомогти "випрямити" спину. У той же час сильне навантаження на викривлений опорно-руховий апарат не вилікує сколіоз, а лише призведе до того, що напруга піде всередину тіла, проявивши, наприклад, болем в стопах, спині або голові. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: parents.ru
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: діти, хвороби, спорт, небезпека, поради

Цікаво також:
Новини по темі

Кілька способів зробити дитину комунікабельною
Дитина | 08:30, 13.05.2025

Способи навчити дитину відповідати на агресію
Дитина | 06:20, 13.05.2025

Дитяча жадібність: як реагувати батькам?
Дитина | 01:20, 13.05.2025

Підліток потрапив у погану компанію: що робити батькам?
Школярі | 00:30, 13.05.2025

Дитина постійно сидить в інтернеті: як обмежити вплив соцмереж на неї?
Дитина | 15:00, 12.05.2025

Чому підлітки стають грубими у спілкуванні з батьками?
Дитина | 14:00, 12.05.2025

Поблажливий стиль виховання: як це і чим погано для батьків?
Виховання | 12:00, 12.05.2025