Як привчити дитину їсти каші

Кілька смачних ідей, які полюблять ваші малюки. Повідомляє сайт Наша мама.

Молочна рисова каша з малиною
Для 2 порцій вам знадобиться: 0,5 склянки круглозернистого рису, 1 стакан води, 1 склянка молока, 1-2 ч. л. цукру, свіжа малина, цукор.
Промийте рис під холодною водою, висипте в каструлю і залийте склянкою води. Доведіть до кипіння і помішуючи варите 10 хвилин. Влийте гаряче молоко, додайте цукор і варіть ще 10-15 хвилин. Після цього накрийте кришкою і дайте постояти 5-10 хвилин. Протріть малину через сито, додайте цукор. Перед подачею кашу залийте перетертою малиною.

Вівсяна каша з грушами
Для 2 порцій вам знадобиться: 150 г вівсяних пластівців, 400-500 мл молока, 25 г вершкового масла, 1 шт. груш, цукор, кориця на смак.
Кашу залийте в каструлі цукром і молоком і варіть на слабкому вогні до готовності, весь час помішуючи. За готовності додайте вершкове масло і корицю. Перед подачею додайте в кашу очищену і дрібно нарізану запечену грушу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
В Україні активізувався особливо небезпечний вірус для немовлят

Пшоняна молочна каша з гарбузом і родзинками в мультиварці
Для 2 порцій вам знадобиться: 100 г гарбуза, 2 ст.л. родзинок без кісточок, 1 мульти-склянку пшона, 2 мульти-склянки води, 1 мульти-склянки молока, цукор, сіль за смаком. Гарбуз наріжте дрібними кубиками, а родзинки промийте. Пшоно спочатку промийте під холодною водою, а потім залийте склянкою окропу, щоб прибрати гіркоту. Після цього висипте крупу в мультиварку, залийте водою і готуйте 30 хвилин у програмі "Молочна каша". Через 10 хвилин після старту додайте молоко, гарбуз, родзинки, цукор і сіль і дочекайтеся закінчення приготування.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Генетика чи оточення: звідки беруться дитячі страхи і як їх «знешкодити»?

Дитина | 08:30, 30.06.2026

Страх темряви, монстрів під ліжком чи боязнь самотності — через це проходять майже всі діти. Проте звідки беруться ці фобії? Частково вони закодовані в нашій еволюційній пам'яті.

Архітектори уяви: чому сучасним дітям життєво необхідна нудьга?

Дитина | 07:30, 30.06.2026

Сучасне дитинство перетворилося на нескінченний марафон: школа, англійська, робототехніка, спорт, малювання. Батьки почуваються винними, якщо дитина просто сидить на дивані й дивиться у стелю. Проте дефіцит нудьги гальмує розвиток особистості.

Кулінарна автономія: чому дітям корисно куховарити змалечку?

Дитина | 06:30, 30.06.2026

Багато батьків уникають пускати дітей на кухню, боячись бруду, розсипаної муки та гострих предметів. Проте кухня — це найкращий безкоштовний розвивальний центр, який ви можете запропонувати дитині.

Таємна мова дитячого малюнка: про що мовчать кольори та лінії?

Дитина | 01:20, 30.06.2026

Коли дитині важко висловити свої переживання словами, вона бере до рук олівці. Дитячий малюнок — це пряма трансляція з підсвідомості. Батькам важливо вміти читати ці графічні послання, щоб вчасно помітити психологічний дискомфорт.

Ефект «цифрового няньчення»: як екрани змінюють дитячу емпатію

Дитина | 00:30, 30.06.2026

Сучасні батьки часто використовують смартфон як швидкий спосіб заспокоїти дитину. Проте за спокійні хвилини дорослих діти платять високу ціну — втрату здатності розуміти чужі емоції. За останні роки нейробіологи все частіше говорять про дефіцит емпат

Синдром хронічної депривації глибокого сну через приховане нічне мікроапное у дітей

Дитина | 08:30, 29.06.2026

Багато батьків вважають, що якщо дитина спить 9–10 годин на добу, то зі сном усе гаразд. Проте тривалість сну не дорівнює його якості. Справжньою невидимою небезпекою для дитячого розвитку є приховані нічні мікроапное — короткочасні зупинки дихання (

Дитячий емоційний рефлюкс: коли шлунок плаче замість очей

Дитина | 07:30, 29.06.2026

Добре відомо, що хронічний стрес викликає виразку шлунка у дорослих. Однак у дітей психосоматичні розлади травної системи проявляються інакше — у вигляді гастроезофагеального рефлюксу (вкидання вмісту шлунка в стравохід) або функціонального болю в жи