Переваги введення огірка в прикорм
Свіжий огірок багатий не тільки водою, але і мінеральними солями йоду, калію, кремнію, сірки, ферментами, фруктозою, ефірними маслами, а також вітаміном С і каротином.
Сік свіжого огірка здатний знищувати деякі види бактерій, включаючи стафілокок.
Огірок відноситься до гіпоалергенним овочів (це до питання, чи може бути алергія на огірок у грудничка).
Свіжий огірок має м'які проносні властивості.
Недоліки введення огірка в прикорм грудничку
Свіжі огірки в раціоні годуючих мам можуть викликати проблеми з травленням у грудничка.
Огірки не можна вживати дітям з хронічними захворюваннями системи травлення і нирок.
Немовля може вдавитися маленьким шматочком огірка, так як він слизький і гладкий. Особливо це відноситься до солоного овочу.
В огірках, куплених в магазині або на ринку може бути високий вміст нітратів.
Вживання такого овоча в маринованому вигляді може викликати у малюка пронос, набряки, сильну спрагу і поява висипу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Емоційний хлопчик спробував себе у ролі синоптика (ВІДЕО)
З якого віку можна давати огірок?
Якщо мова йде про свіжий огірок, то в прикорм грудничку вводити його рекомендується вже після року. Більш раннє знайомство з цим овочем може привести до кольок у дитини.
Що стосується маринованих і солоних огірків, то слід пам'ятати, що при їх приготуванні використовуються оцет і сіль, небажані для дитячого організму. А користь огірків в такому вигляді є незначною, адже вітамінів та інших корисних речовин в них після обробки майже не залишається. І, незважаючи на те, що дітям часто дуже подобаються солоні і мариновані огірки, все ж не варто їм давати їх до 2-3-років. Деякі лікарі рекомендують знайомити дитину з засоленими і маринованими овочами не раніше 5 років. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: uaua.info
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, харчування, огірок, прикорм, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Як депресія мами позначається на дитині?
Мама | 01:20, 26.12.2025
Як раннє навчання впливає на мозок дитини?
Розвиток дитини | 00:30, 26.12.2025
Дієтологиня назвала ідеальний сніданок для дітей
Дитяче харчування | 23:30, 25.12.2025
Доктор Комаровський розповів, що дитина не повинна бути центром Всесвіту в сім'ї
Доктор Комаровский | 22:30, 25.12.2025
Як змусити дитину читати і чи потрібно це робити?
Дитина | 21:30, 25.12.2025
Комаровський назвав симптом, який допоможе розпізнати бактеріальну інфекцію у дітей
Інфекції | 19:30, 25.12.2025
3 способи зупинити гикавку у дитини
Дитина | 08:30, 25.12.2025