Переваги введення огірка в прикорм
Свіжий огірок багатий не тільки водою, але і мінеральними солями йоду, калію, кремнію, сірки, ферментами, фруктозою, ефірними маслами, а також вітаміном С і каротином.
Сік свіжого огірка здатний знищувати деякі види бактерій, включаючи стафілокок.
Огірок відноситься до гіпоалергенним овочів (це до питання, чи може бути алергія на огірок у грудничка).
Свіжий огірок має м'які проносні властивості.
Недоліки введення огірка в прикорм грудничку
Свіжі огірки в раціоні годуючих мам можуть викликати проблеми з травленням у грудничка.
Огірки не можна вживати дітям з хронічними захворюваннями системи травлення і нирок.
Немовля може вдавитися маленьким шматочком огірка, так як він слизький і гладкий. Особливо це відноситься до солоного овочу.
В огірках, куплених в магазині або на ринку може бути високий вміст нітратів.
Вживання такого овоча в маринованому вигляді може викликати у малюка пронос, набряки, сильну спрагу і поява висипу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Емоційний хлопчик спробував себе у ролі синоптика (ВІДЕО)
З якого віку можна давати огірок?
Якщо мова йде про свіжий огірок, то в прикорм грудничку вводити його рекомендується вже після року. Більш раннє знайомство з цим овочем може привести до кольок у дитини.
Що стосується маринованих і солоних огірків, то слід пам'ятати, що при їх приготуванні використовуються оцет і сіль, небажані для дитячого організму. А користь огірків в такому вигляді є незначною, адже вітамінів та інших корисних речовин в них після обробки майже не залишається. І, незважаючи на те, що дітям часто дуже подобаються солоні і мариновані огірки, все ж не варто їм давати їх до 2-3-років. Деякі лікарі рекомендують знайомити дитину з засоленими і маринованими овочами не раніше 5 років. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: uaua.info
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, харчування, огірок, прикорм, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Як вберегти дитину від кору?
Інфекції | 08:30, 05.05.2024
Якщо дитина давиться їжею: що робити? (відео)
Дитина | 07:40, 05.05.2024
Підвищення температури у немовлят: що робити?
Хвороби | 06:20, 05.05.2024
Болі в ногах у дітей: коли потрібно до лікаря?
Дитина | 01:30, 05.05.2024
Якщо в дитини з'явився уявний друг
Сімейні справи | 08:30, 04.05.2024
Причини закрепів у немовлят
Немовля | 07:40, 04.05.2024
Як подорожувати з немовлям на довгі відстані?
Немовля | 06:20, 04.05.2024