Харчування при анорексії у дітей

Якщо у вашої дитини діагноз - анорексія, то правильне харчування допоможе поправити цей стан в позитивну сторону.

Правильне харчування при анорексії вимагає дотримання наступних рекомендацій:

- Встановіть режим годування і чітко дотримуйтесь його. Не допускайте відхилень більше 30 хвилин.

- Між прийомами їжі не підгодовуйте, особливо солодощами.

- Якщо дитина загралася, покличте її їсти на півгодини раніше, щоб організм відпочив і апетит відновився.

- Коли дитя їсть, приберіть всі відволікаючі фактори: десерт зі столу, вимкніть телевізор. Так виробляється харчове зосередження.

- Оформіть дитячу їжу яскравими декораціями, використовуйте зелень, овочі. Яскрава, цікава їжа викликає апетит більше, ніж безбарвна.

- Щоб порція здавалася маленькою, подайте її у великій тарілці — це створить ілюзію невеликого обсягу.

- Якщо дитина знову відмовилася їсти, не змушуйте, не карайте, не заохочуйте. Просто почекайте, коли прийде наступна година для їжі.

- Якщо виникають труднощі при пережовуванні і ковтанні, дозволяйте запивати їжу водою, потроху дрібними ковтками.

Нервова анорексія у дітей розвивається активніше, якщо захворювання ускладнене нервової аномалією, через порушення метаболізму і чутливості нервової системи. Тому хворі, у яких дана аномалія є, обмежуються у вживанні м’яса, яєць, какао-продуктів, кави.

Запам’ятайте: щоб жири і білки добре засвоювалися, давайте їх дітям до обіду, молоко і вуглеводи — після. Якщо це вуглеводи, які легко засвоюються, їх можна їсти відразу після їжі. Також постарайтеся ефективно організувати годування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як можна відволікти дітей від гаджетів?
  
• Чи можна перейти на суміш на козячому молоці після 6 місяців?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

У лагідних і дбайливих мам діти виростають доброзичливими і успішними - дослідження

Мама | 07:40, 08.05.2025

Американські психологи з'ясували, як батьківська любов впливає на майбутнє дітей. Виявилося, що турбота і ласка сприяють формуванню у дитини важливих якостей характеру, що допомагають у майбутньому досягти успіху та стати щасливим.

Як дитячі травми впливають на вибір партнера у дорослому житті?

Сімейні справи | 06:20, 08.05.2025

Травми дитинства часто формують певні моделі поведінки, які людина несвідомо відтворює у дорослому житті. Коли психіка звикає до певного стресового стану у дитинстві, вона починає вважати його нормою і прагне відтворити подібні ситуації у майбутньому

Цифровий героїн: смартфони небезпечні для дітей

Дитина | 08:30, 07.05.2025

Доктор Ніколас Кардарас — виконавчий директор The Dunes East Hampton, одного з найбільших центрів реабілітації США, і колишній клінічний професор Stony Brook Medicine, написав книжку «Сяючі діти: як залежність від екранів викрадає наших дітей — і як

Як живе найменша дитина на світі?

Дитина | 07:40, 07.05.2025

Кертіс Мінс — «найраніший» недоношений, що вижив. Як він виглядає зараз?

Як батькам навчити дитину кордонів і меж?

Сімейні справи | 14:50, 06.05.2025

Плануйте, але будьте гнучкимиПри встановленні меж деякі речі важливо продумати заздалегідь і обговорити зі своїм чоловіком чи членами сім'ї.

Усі діти народжуються надто рано

Пологи | 12:10, 06.05.2025

Серед більшості біологів поширена думка, що діти повинні набагато довше залишатися в утробі матері для розвитку. Однак, це всього лише їх гіпотеза, природа «думає» трохи інакше.

Про виховання характеру дитини

Дитина | 11:20, 06.05.2025

Абсолютно «хороших» чи «поганих» типів темпераменту немає, у характері кожної дитини є як позитивні, так і негативні риси.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: