Харчування при анорексії у дітей

Якщо у вашої дитини діагноз - анорексія, то правильне харчування допоможе поправити цей стан в позитивну сторону.

Правильне харчування при анорексії вимагає дотримання наступних рекомендацій:

- Встановіть режим годування і чітко дотримуйтесь його. Не допускайте відхилень більше 30 хвилин.

- Між прийомами їжі не підгодовуйте, особливо солодощами.

- Якщо дитина загралася, покличте її їсти на півгодини раніше, щоб організм відпочив і апетит відновився.

- Коли дитя їсть, приберіть всі відволікаючі фактори: десерт зі столу, вимкніть телевізор. Так виробляється харчове зосередження.

- Оформіть дитячу їжу яскравими декораціями, використовуйте зелень, овочі. Яскрава, цікава їжа викликає апетит більше, ніж безбарвна.

- Щоб порція здавалася маленькою, подайте її у великій тарілці — це створить ілюзію невеликого обсягу.

- Якщо дитина знову відмовилася їсти, не змушуйте, не карайте, не заохочуйте. Просто почекайте, коли прийде наступна година для їжі.

- Якщо виникають труднощі при пережовуванні і ковтанні, дозволяйте запивати їжу водою, потроху дрібними ковтками.

Нервова анорексія у дітей розвивається активніше, якщо захворювання ускладнене нервової аномалією, через порушення метаболізму і чутливості нервової системи. Тому хворі, у яких дана аномалія є, обмежуються у вживанні м’яса, яєць, какао-продуктів, кави.

Запам’ятайте: щоб жири і білки добре засвоювалися, давайте їх дітям до обіду, молоко і вуглеводи — після. Якщо це вуглеводи, які легко засвоюються, їх можна їсти відразу після їжі. Також постарайтеся ефективно організувати годування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як подорожувати з дитиною, яку нудить у транспорті?

Дитина | 20:20, 08.11.2025

Подорожі з дитиною в машині часто перетворюються на справжній кошмар для батьків, оскільки не всі діти спокійно переносять тривалі поїздки. Кожна друга дитина у віці від 2 до 12 років страждає на хворобу руху, яка в медицині називається кинетоз.

7 ознак, що дитині не вистачає вашої уваги

Сімейні справи | 07:30, 08.11.2025

У процесі дорослішання дитині доводиться долати декілька вікових криз. Причому найсерйознішим етапом вважається тінейджерство. Гормональні зміни і соціальне дорослішання призводять до того, що характер і поведінка дитини змінюються до невпізнаваності

Чи треба щось робити, якщо дитина лівша?

Дитина | 06:30, 08.11.2025

Якщо ваш малюк від народження хапається за іграшки лівою рукою, намагається орудувати ложкою чи малювати лише за її допомогою, то він, скоріше за все, шульга. Як і 15% людей у світі. Так, дитині-шульзі доведеться зіштовхнутися з деякими незручностями

Як навчити дитину засинати самостійно?

Дитина | 01:20, 08.11.2025

Уміння дитини засинати самостійно — це не лише запорука спокійного й тривалого дитячого сну, який є складовою частиною міцного здоров’я дитини, а й економія маминого часу, сил і нервів. Розповідаємо, яких умов потрібно дотримуватися, щоб ритуал засин

Що робити, якщо дитина прогулює школу?

Навчання | 22:30, 07.11.2025

Якщо запитати дорослих, то виявиться, що тих, хто жодного разу не прогуляв шкільні заняття, — лічені одиниці. Тому, дізнавшись про прогули своєї «копії», не варто істерити «Та я у твої роки…» Така реакція ситуацію не виправить, тільки викличе відторг

Чому підлітки хамлять батькам і як на це реагувати?

Сімейні справи | 21:30, 07.11.2025

На очах у занепокоєних батьків колись золота дитина перетворюється на… кактус. Радикальні зміни в характері свідчать про настання перехідного віку. З цим можна тільки привітати маму й тата, адже їхній малюк починає дорослішати. Тільки чомусь це зовсі

Осіння депресія у дитини: як її помітити?

Дитина | 20:30, 07.11.2025

Зазвичай поняття депресія не використовується стосовно дітей. До недавнього часу навіть медики вважали, що цей стан притаманний лише дорослим. Та з часом прийшло розуміння, що дратівливість, замкнутість, безпричинні істерики та невмотивовані напади а