Якщо дитина переохолодилася

Краще запобігти переохолодженню, ніж мати справу з його наслідками.

Перш ніж кутати нещасного малюка в 10 пар штанів з начосом, подумайте, чи надовго ви йдете на вулицю і чим, власне, дитина буде там займатися.

Занадто теплий одяг у кілька шарів може бути шкідливий ще й тим, що заважає дитині швидко рухатися, відповідно, організм виробляє менше теплової енергії. Закутані ділянки тіла при цьому вціліють, а от обличчя і долоньки можуть піддатися обмороженню, особливо в холодну погоду або при сильному вітрі і великій вологості. До того ж туго затягнуий одяг заважає нормальному потоку крові.

Ні в якому разі не можна натягувати на малечу тісне взуття або одяг - ймовірність переохолодження підвищується в рази!

Поширена помилка - споруджувати з шарфа подобу маски, закриваючи малюкові рот і ніс. Якщо дитина дихає через шарф, що вдихане і видихаюче повітря конденсується і через деякий час на шарфі утворюються крижинки. До того ж, така маска - відмінний розсадник для бактерій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дитячі хвороби. Грип

Перші ознаки переохолодження - неприродно бліде обличчя і холодні ручки навіть у рукавицях. Дуже важливо вчасно ці ознаки виявити, щоб якнайшвидше допомогти замерзлій дитині. А ось пощипування, поколювання і відсутність чутливості до дотиків можуть говорити про обмороження. Малюк тремтить всім тілом і сильно промерз? Це серйозне переохолодження, бігом додому надавати першу допомогу!

Допомога при переохолодженні:

Малюку потрібно зігрітися, і чим швидше, тим краще! Відмінно підійдуть водні процедури - вони нададуть судинорозширювальну дію, прискорять кровообіг, зміцнять імунітет. Найбільш ефективний спосіб - тепла ванна, (починаємо з 37 ° С, поступово доводячи до 38-40 ° С).

Ще один рятівний метод, відомий ще з часів наших бабусь і дідусів - розпарити ніжки. Для посилення ефекту додайте в таз 1-2 ст. ложки сухої гірчиці. Вода в тазику повинна бути приблизно такої ж температури, що і для ванни (не нижче 37 ° С). Коли гірчиця розчиниться, малюк може сміливо опускати ніжки в таз. Хвилини через 3 попросіть дитину вийняти ніжки, а самі підлийте в таз гарячої води, і так приблизно 5 разів, більше не потрібно. По закінченні водних процедур не забудьте одягнути малюка в теплий сухий одяг.

Зігріватися краще не тільки зовні, але і зсередини - для цього приготуйте дитині тепле пиття. Журавлина, брусниця, малина, чорна смородина - підійдуть будь-які ягоди, багаті вітаміном С. Дістаньте банку з варенням або приготуйте за допомогою блендера пюре із заморожених ягід, залийте гарячою кип'яченою водою і дайте постояти кілька хвилин. Потім процідіть і додайте краплю лимона.

В якості альтернативи підійдуть спеціалізовані дитячі чаї. Шипшина, лісові ягоди - вибирайте чай на будь-який смак! Прекрасно, якщо напій буде вітамінізованим.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

У половині перевірених шкіл виявили проблеми із харчуванням

Дитина | 13:46, 15.09.2026

Перевірка харчування у школах виявила порушення у кожному другому перевіреному закладі освіти. Про це повідомляє МОН.

Дитина погано спить після нічних тривог?

Дитина | 23:37, 12.09.2026

Повітряна тривога посеред ночі може збити сон дитини. Сирена, вибухи, різке пробудження та необхідність спускатися в укриття змушують дитину прокидатися саме в той момент, коли організм має відпочивати.

Чому дітям не можна чистити зуби після сніданку: відповідь експерта

Дитина | 09:48, 11.09.2026

Норма чищення зубів – двічі протягом дня. Однак коли йдеться про ранкову процедуру гігієни ротової порожнини, багато батьків поділяються на дві категорії: ті, хто заставляють дітей чистити зуби до сніданку і ті, хто після вживання їжі.

Білий наліт на язиці у дитини: чому з'являється і чи варто хвилюватися

Дитина | 22:51, 08.09.2026

Білий наліт на язиці у дитини часто є нормою або легко усувається, але іноді сигналізує про проблему.** Найчастіше хвилюватися не варто, особливо якщо дитина добре їсть, активна і не має інших симптомів.

Шкільний ланч-бокс: що дати дитині до школи

Дитина | 23:35, 01.09.2026

Міністерство охорони здоров’я опублікувало поради батькам, як зібрати шкільний ланч-бокс: який перекус кращий і що дати дитині до школи.Які продукти дати дитині з собою, який перекус буде найкорисніший для здоров’я, які ланч-бокси зробити до школи, р

«Мамо, я не хочу до школи»: як допомогти першокласнику звикнути до навчання

Дитина | 17:46, 31.08.2026

Новий рюкзак куплений, зошити складені, одяг на перший навчальний день готовий. Здається, до школи все є. Але для дитини підготовка до першого класу точно не закінчується новими ручками та пеналом.З 1 вересня змінюється звичний ритм життя. Треба рані

Щеплення дітей перед школою 2026: перелік обов'язкових вакцин від МОЗ

Дитина | 11:18, 26.08.2026

Перед школою батькам саме час перевірити наявність обов'язкових щеплень у дітей, - повідомили у Міністерстві охорони здоров'я.