Якщо їсти багато моркви і яблук, буде хороший зір?

Adoption
Date
  • 1838 Переглядів
Так, дійсно, морква і яблука - це корисні продукти, в яких багато вітамінів, але чи дійсно вони впливають на зір - читайте далі.
3506_yabloki-i-morkov.jpg (31.96 Kb)


Звичайно, що в морква багата вітаміном А, який дуже корисний для зору, втім ним багаті й інші продукти (спаржа, абрикоси, нектарини і молоко, наприклад).

Але насправді забезпечити організм цим вітаміном допоможе тільки добре збалансоване харчування.

Яблука теж багаті на вітамін А, який допомагає уникнути застуд та інших інфекцій, а також сприяє гарному зору.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, зір, яблука, морква, харчування, вітаміни


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Сірчані пробки у дітей – поширене явище, яке може спричиняти дискомфорт, погіршення слуху та навіть біль у вухах. Батькам важливо знати, як правильно

    Якщо у дитини виявили сірчану пробку?

    Дитина | 00:30, 03.02.2026

    Сірчані пробки у дітей – поширене явище, яке може спричиняти дискомфорт, погіршення слуху та навіть біль у вухах. Батькам важливо знати, як правильно реагувати, щоб не нашкодити малюку.

    Зміна школи — важливий етап у житті дитини. Він здатний вплинути на навчання, спілкування та емоційний стан. Для одних це шанс на розвиток, для інших

    Як перехід до нової школи може змінити життя дитини?

    Дитина | 07:30, 02.02.2026

    Зміна школи — важливий етап у житті дитини. Він здатний вплинути на навчання, спілкування та емоційний стан. Для одних це шанс на розвиток, для інших — виклик, що потребує підтримки.

    Сучасні наукові дослідження доводять, що відеоігри здатні позитивно впливати на інтелектуальний розвиток дитини. У процесі гри малюки та підлітки трен

    Відеоігри можуть стимулювати розвиток мислення у дітей - дослідження

    Ігри та іграшки | 06:30, 02.02.2026

    Сучасні наукові дослідження доводять, що відеоігри здатні позитивно впливати на інтелектуальний розвиток дитини. У процесі гри малюки та підлітки тренують увагу, розвивають пам’ять і вчаться швидко приймати рішення.

    У вихованні дівчаток батьки часто припускаються кількох поширених помилок.

    Типові помилки у вихованні дівчаток

    Виховання | 01:20, 02.02.2026

    У вихованні дівчаток батьки часто припускаються кількох поширених помилок.

    Дитинство — фундамент, на якому будується все подальше життя. І хоч більшість батьків щиро бажають добра своїм дітям, певні дії чи слова можуть мати д

    Як звички батьків можуть зламати майбутнє дитини?

    Сімейні справи | 23:30, 01.02.2026

    Дитинство — фундамент, на якому будується все подальше життя. І хоч більшість батьків щиро бажають добра своїм дітям, певні дії чи слова можуть мати далекосяжні негативні наслідки. Погляньмо на поширені помилки у вихованні, які часто залишають глибок

    Батьківство — це не лише про забезпечення, виховання чи правила. Це передусім — про емоції. Особливо емоції батька, які часто залишаються в тіні, але

    Як емоційний стан батька стає дзеркалом для дитини?

    Тато | 22:30, 01.02.2026

    Батьківство — це не лише про забезпечення, виховання чи правила. Це передусім — про емоції. Особливо емоції батька, які часто залишаються в тіні, але мають величезну силу формувати особистість дитини.

    Проблема поганого почерку в учнів зустрічається часто, і причин може бути кілька.

    Чому у дитини нерозбірливий почерк?

    Дитина | 21:30, 01.02.2026

    Проблема поганого почерку в учнів зустрічається часто, і причин може бути кілька.

    Коментарі до новини