
Яких елементів і вітамінів бракує організму для підтримки здоров'я і краси тіла:
Жири і вітамін А. Включіть в раціон дитини вершкове масло без рослинних добавок, жовток, рибу, печінку. А також овочі - жовті й зелені листові.
Йод, мідь, інозит. Брак йоду відчувають багато жителів нашої планет. Включайте в свій раціон морепродукти і йодовану сіль. Міді зазвичай не вистачає в тому випадку, якщо в меню надто багато виробів з борошна вищого сорту. Давайте малюкові цільнозерновий і висівковий хліб, варіть цільні крупи, неочищений рис.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, проблеми зі шкірою, здоров'я дитини, вітаміни

Цікаво також:
Новини по темі

Продукти, які не підходять для вечері дитини
Дитяче харчування | 06:20, 11.09.2025

Любов мами і тата сприяє здоров'ю дитини
Здоров'я | 01:20, 11.09.2025

Домашня квітка, яку необхідно тримати подалі від дітей
Здоров'я | 07:40, 10.09.2025

6 поширених ознак дефіциту кальцію в організмі дитини
Хвороби | 01:20, 10.09.2025

Роль батька у грудному годуванні: інформація для чоловіків
Тато | 12:10, 09.09.2025

Коли слід купувати перший телефон для дитини?
Дитина | 11:20, 09.09.2025

Як батьки самі роблять свою дитину неслухняною?
Сімейні справи | 09:30, 09.09.2025