Як вибрати безпечну дитячу воду?

Дітям потрібно пити особливо багато води. Але як вибрати дійсно дитячу і безпечну?

Не секрет, що яскрава "дитяча" етикетка на пляшці з водою ще не означає, що вміст дійсно підходить дитині. Розбираємося, якою має бути вода, яку можна у великих кількостях давати пити малюкові.

1. Дитяча вода повинна мати низьку мінералізацію і видобуватиметься з підземних джерел, проводитися з столової мінеральної води або природної питної. Дітям не можна давати воду, яка проводиться шляхом доочистки і мінералізації звичайної водопровідної води.

2. У дитячій воді в певній концентрації повинні бути кальцій, магній і натрій. Допустимий загальний вміст мінеральних речовин - 100-500 мг / л. Жотскість води не повинна бути вище 7 мг-екв / л. Максимальні показники мінералів в дитячій воді: кальцій - 60 мг / л, магній - 30 мг / л, натрій - 20 мг / л, гідрокарбонат-іон - 400 мг / л, сульфати - 150 мг / л, хлориди - 150 мг / л , нітрати - 5 мг / л.

3. На пляшках обов'язково має бути конкретна вказівка, що вода призначена для дітей, із зазначенням вікової групи, показниками мінералізації, термінами зберігання.

4. Відкриту пляшку з дитячою водою можна зберігати кілька діб (точна вказівка має бути на етикетці). Якщо дитина вже пила з пляшки, то зберігати її взагалі не варто, як і використовувати пластикову одноразову пляшку повторно.

5. Кип'ятити дитячу воду для пиття не потрібно. Купована вода, що пройшла очищення і фільтрацію, додаткового кип'ятіння не потребує.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як саме готувати фруктове пюре для дітей вдома, щоб зберегти максимум вітамінів?

Дитяче харчування | 06:30, 10.04.2026

Приготування домашнього пюре — це найкращий спосіб контролювати якість фруктів. Щоб зберегти вітаміни (особливо чутливий до нагрівання вітамін С), важливо мінімізувати час термічної обробки та уникати контакту з металом, де це можливо. Ось покрокова

Які фрукти корисно включати в прикорм?

Дитяче харчування | 01:20, 10.04.2026

Фрукти — це важлива частина раціону малюка, адже вони є джерелом клітковини для гарного травлення, антиоксидантів та необхідних мікроелементів, зокрема заліза. Зазвичай фрукти вводять у прикорм з 6–7 місяців, після того як дитина вже познайомилася з

Що робити батькам, якщо їх дратує дитина-підліток?

Сімейні справи | 00:30, 10.04.2026

Це цілком нормальна ситуація, хоча про неї не прийнято говорити голосно. Підлітковий вік — це період "великого розриву", коли дитина намагається стати окремою особистістю, часто через суперечки та знецінення батьків. Ось короткий план дій, як зберегт

Як реагувати батькам, якщо дитина агресивно сприймає будь-які спроби їй допомогти?

Сімейні справи | 19:30, 09.04.2026

Агресія дитини у відповідь на допомогу — це зазвичай захисна реакція. Дитина відчуває провину, сором або страх бути «недостатньо хорошою», і виплескує ці почуття назовні, щоб відгородитися від болю. Ось стратегія для батьків, як поводитися в такі мом

Список фраз-підтримок, коли дитина засмучена через чергову невдачу

Дитина | 08:30, 09.04.2026

Ось добірка фраз, які допоможуть дитині пережити невдачу, не втративши віри в себе. Головна мета цих слів — переключити увагу з результату (оцінки) на процес і зусилля.

Дитина приносить лише «двійки»: інструкція з виживання для батьків

Школярі | 07:30, 09.04.2026

Низькі оцінки часто сприймаються батьками як особиста поразка або сигнал, що дитина «лінива». Проте хронічна успішність на рівні «двійки» — це не вирок, а симптом. Це сигнал тіла або психіки про те, що дитині десь «тисне».

Список фраз, якими можна підбадьорити дитину вранці перед школою чи садочком

Дитина | 06:30, 09.04.2026

Вони допоможуть дитині відчути підтримку, знизити тривогу та знайти мотивацію вийти з дому.