7 фраз, які не можна говорити дитині за столом

Adoption
Date
  • 2513 Переглядів
Їжа - це енергія, і не тільки вітамінна, але і душевна. Адже з кожним шматочком їжі дитини має прийти відчуття, що його люблять, про нього піклуються.

4080_7_fraz_za_stolom.jpg (24.67 Kb)

На жаль, саме сніданки, обіди та вечері нерідко стають джерелом стресу для дітей. А причиною тому - "звуковий супровід" мами, тата чи бабусі, які бажають будь-що-будь нагодувати чадо. Дізнайтеся, які 7 фраз категорично НЕ МОЖНА говорити дитині під час їжі.

1. Все з'їв? Розумничка!

Сприйняття дитини говорить йому: батьки мене люблять, коли я з'їдаю все до шматочка. Значить, потрібно з'їсти всю порцію, навіть коли вже ситий або блюдо несмачне, інакше не отримаєш бажаний "шматочок" любові і схвалення. Здоров'ю дитини таке завзяття тільки шкодить - тут і переїдання, навантаження на підшлункову залозу і шлунок. Зрозуміло, самооцінка теж "не в плюсі".

2. Як ти їси! Який же ти нечупара!

Маленькі діти в силу віку просто не вміють є акуратно - у них ще не налагоджена моторика і координація рухів. Звичайно, потрібно вчити дітей хорошим манерам, але не варто їх весь час зупиняти і голосно лаяти за пролитий суп.

3. Не вийдеш з-за столу, поки все не з'їси!

Ця фраза тільки зіпсує дитині настрій і апетит. Є ризик, що з таким підходом малюк почне ставитися до їжі як до тортур.

4. Будеш погано їсти - НЕ виростеш

Якщо ви хочете прищепити дитині любов до корисної їжі - знайдіть щось, що буде його мотивувати, а не залякувати.

5. Твій друг (сестра, брат) дуже любить цей суп. А ти чому вередуєш?

Малюк розуміє це так: «Інша дитина краще за тебе! Ти повинен з'їсти суп, щоб теж стати хорошим ». Самооцінка малюка падає, він може замкнутися в собі і перейнятися до об'єкта порівнянь недобрими почуттями.

6. Якщо будеш добре поводитися, я дам тобі цукерку

Не можна, щоб дитина сприймала солодощі як нагороду за хорошу поведінку. В майбутньому це може спровокувати харчові розлади.

7. Ми не їмо м'ясо / шоколад / манку і т.д., тому що це погано

Не варто нав'язувати малюку свої особисті харчові переваги. Його меню повинно бути максимально різноманітним, щоб він сам міг визначитися, яка їжа йому до смаку. В іншому випадку, дитина вважає: якщо те, що мені подобається на смак, погано, значить, і я сам поганий?

P.S. Під час їжі не варто задавати дитині питання про школу (школа - один з головних джерел стресу для дітей), а також і смішити юного гурмана - він може вдавитися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: правильне харчування, виховання, дитяча психологія, етикет за столом, питання, школа, стрес, їжа, все їсти, несмачне, ми не їмо, любов, психологія, дитина, малюк


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Високий рівень соціальної нерівності в суспільстві може впливати структуру мозку в дітей і призвести до погіршення психічного здоров’я. Водночас ці зм

    Як нерівність у суспільстві впливає на мозок і психіку дітей?

    Дитина | 22:30, 21.10.2025

    Високий рівень соціальної нерівності в суспільстві може впливати структуру мозку в дітей і призвести до погіршення психічного здоров’я. Водночас ці зміни не залежать від добробуту їхніх власних сімей. Про це йдеться у новому дослідженні вчених з Вели

    Найрідкісніший колір очей – зелений. Проте серед блакитних, карих та інших іноді трапляються навіть червоні та різнобарвні очі. З чим це пов’язано, та

    Від чого залежить колір очей у дитини і як на це впливає генетика?

    Дитина | 20:30, 21.10.2025

    Найрідкісніший колір очей – зелений. Проте серед блакитних, карих та інших іноді трапляються навіть червоні та різнобарвні очі. З чим це пов’язано, та кому ми повинні завдячувати кольором своєї райдужки?

    Якщо дитина має нежить, то це переважно не є перешкодою для відвідування школи чи садочка. У яких випадках варто залишати дітей вдома.

    Чи дозволено дітям з кашлем або нежитем ходити в школу чи в садок?

    Дитина | 00:30, 21.10.2025

    Якщо дитина має нежить, то це переважно не є перешкодою для відвідування школи чи садочка. У яких випадках варто залишати дітей вдома.

    У якої дитячий куточок витриманий в молочно-кавових пастельних тонах. Все таке ідеально-охайне і без жодної пилинки. В куточку рівненько стоять кілька

    Чому ми позбавляємо дітей кольорів і називаємо це стилем?

    Сімейні справи | 08:30, 20.10.2025

    У якої дитячий куточок витриманий в молочно-кавових пастельних тонах. Все таке ідеально-охайне і без жодної пилинки. В куточку рівненько стоять кілька дерев’яних іграшок, без натяку на яскраві вкраплення. Аж зривається з язика: "наче в рекламі". Та ч

    В останні роки все більше дітей і підлітків страждає від анорексії, булімії або інших розладів харчової поведінки. Хтось не сприймає цю проблему серйо

    Як запідозрити анорексію в дитини?

    Дитина | 07:40, 20.10.2025

    В останні роки все більше дітей і підлітків страждає від анорексії, булімії або інших розладів харчової поведінки. Хтось не сприймає цю проблему серйозно, інші вважають її чимось ганебним… Але ж дана патологія небезпечна для здоров’я і навіть життя!

    Після того як дівчинці виповниться 8-9 років, мамі потрібно обережно готувати її до першої в житті менструації, оскільки сучасні дівчатка розвиваються

    Коли дівчинку слід почати готувати до перших місячних?

    Дитина | 06:20, 20.10.2025

    Після того як дівчинці виповниться 8-9 років, мамі потрібно обережно готувати її до першої в житті менструації, оскільки сучасні дівчатка розвиваються швидко, і менструація може початися вже в 10-11 років, хоча зазвичай вона буває в 12-13.

    Якщо не видаляти збільшені аденоїди, можуть розвинутись хронічні інфекції носоглотки (риніт, синусит). Видалення аденоїдів у дорослих та дітей необхід

    Чи завжди аденоїди у дітей, коли з ними є проблеми, потрібно видаляти?

    Дитина | 08:30, 19.10.2025

    Якщо не видаляти збільшені аденоїди, можуть розвинутись хронічні інфекції носоглотки (риніт, синусит). Видалення аденоїдів у дорослих та дітей необхідно для нормалізації носового дихання. За відсутності хірургічного лікування можуть виникнути хропінн

    Коментарі до новини