
Хоча батьки можуть турбуватися про товсті ніжки своїх дітей, цей жир майже завжди є ознакою доброго здоров’я. Якщо вас турбує набір ваги вашої дитини, проконсультуйтеся з її педіатром, перш ніж вносити зміни в її дієту.
Причини
У перші рік-два життя дитина отримує більшу частину харчування з молока з високим вмістом жиру. Цей жир захистить вашу дитину від раптової хвороби. Діти з достатніми запасами жиру рідше страждають від синдрому раптової дитячої смерті. Коли дієта вашої дитини змінюється, і вона починає ходити, її ноги поступово почнуть виглядати менш товстими і більш схожими на ноги дорослого. Однак багато дітей зберігають частину дитячого жиру до підліткового віку. Дітям не можна ставити діагноз ожиріння лише тому, що вони мають товсті ноги. Проте жир на ногах дитини може вказувати на те, чи вага дитини розподілена рівномірно та здорово.
Коли хвилюватися
Якщо жир на ногах вашої дитини розподілений нерівномірно, це може сигналізувати про проблеми зі стегнами. У немовлят із вивихом або неправильним формуванням стегон на одній нозі часто з’являються зайві жирові валки. Тверді жировики можуть бути спричинені кістами, тому, якщо ви відчуваєте будь-які утворення під дитячим жиром вашої дитини, зверніться до педіатра.
Правильне харчування
Немовлят не можна садити на дієти, за винятком крайніх випадків. Правильне харчування в дитинстві може допомогти вашій дитині залишатися здоровою навіть у дорослому віці. Педіатри рекомендують годувати дітей виключно грудним молоком до шестимісячного віку. Грудне вигодовування знижує ризик ожиріння дитини протягом життя. Якщо ви вирішите замість цього давати дитині молочні суміші, дотримуйтеся її підказок і уникайте перегодовування, навіть якщо це означає, що ви викинете суміш. Коли ваша дитина почне їсти тверду їжу, дайте їй фрукти, овочі та нежирне м’ясо. Уникайте давати дитині солодкі соки та газовані напої.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, дитини, харчування, навіть, великі, ожиріння, дитині, частину, купання, товсті, ноги, жир, надлишок, вага, малюк, маля

Цікаво також:
Новини по темі

10 фраз до дитини замість «Ти ж дівчинка!»
Дитина | 16:18, 01.06.2025

Чому дітям важливо їсти шоколад?
Дитяче харчування | 14:00, 01.06.2025

Чому дітям корисно хникати і сумувати?
Дитина | 09:30, 01.06.2025

Як настільні ігри допомагають дітям розвиватися?
Розвиток дитини | 07:40, 01.06.2025

Поради батькам від вихователів дитсадків
Дитина | 06:20, 01.06.2025

Фрази батьків, які принижують дітей
Психологія | 07:40, 31.05.2025

5 продуктів, які зміцнюють здоров'я дитини
Здоров'я | 01:20, 31.05.2025