Чорнослив як перший прикорм для дитини

Хоча багато батьків вибирають рис або іншу кашу дрібного помелу в якості першого прикорму своєї дитини, немає причин не розглядати інші варіанти, наприклад, різні овочеві та фруктові пюре. Поживний, насичений клітковиною та простий у приготуванні, чорнослив стане чудовим першим вибором їжі для вашої дитини.

Чорнослив — це сушені плоди певного сорту слив, які менші та менш соковиті, ніж сливи, які їдять свіжими. Чорнослив зазвичай продається цілим, з кісточками або без кісточок.

Переваги чорносливу як першого прикорму
Чорнослив легко засвоюється. Немовлята, які переходять на тверду їжу, часто страждають від нападів запорів, і м’яка проносна дія та високий вміст клітковини в чорносливі допомагають цьому протистояти. Чорнослив також є хорошим джерелом калію та вітамінів А і С. Багатьом дітям подобається солодкий смак фруктів як першої їжі, і вони швидко сприймають їх.

Недоліки
Недоліків у чорносливу як першого прикорму небагато. Деяким дітям може не сподобатися смак або консистенція. Деякі чорносливи обробляються сіркою як консервантом, тому, якщо ви хочете уникнути таких добавок, шукайте чорнослив із позначкою «органічний» і «без сірки».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому не можна підвищувати голос на дитину?

Виховання | 06:30, 24.02.2026

Команда психологів дослідила поведінку 451 дитини, які мали 12 років, у взаємодії з їхніми батьками. Ці спостереження тривали до того часу, поки дітям не виповнилося 20 років.

Яка каша не є ідеальним варіантом дітям на сніданок?

Дитяче харчування | 01:20, 24.02.2026

Дітям не рекомендується давати на сніданок каші, які містять велику кількість цукру та штучних добавок.

Зумер відмовився працювати і вимагає від батьків довічного утримання

Сімейні справи | 00:30, 24.02.2026

Зумер відмовився працювати і вимагає від батьків довічного утримання, тому що він не просив його народжувати!

Батьки з гумором легше знаходять спільну мову з дітьми - дослідження

Сімейні справи | 08:30, 23.02.2026

Американські вчені дійшли висновку, що батьки, які часто жартують зі своїми дітьми, стають для них прикладом гарного виховання.

Як навчити дитину підтримувати порядок у кімнаті?

Дитина | 07:30, 23.02.2026

Нерідко батьки стикаються з постійним безладом у дитячій кімнаті. Заставити дитину прибрати може виявитися важким завданням, яке часто викликає протест і непокору. Багато експертів вважають, що внутрішній світ дитини відрізняється від світу дорослого

Як захистити дитину від стресу батьків?

Сімейні справи | 06:30, 23.02.2026

Сучасне життя робить стрес невід’ємною частиною життя батьків по всьому світу. Головний хірург США доктор Вівек Мурті наголошує на важливості турботи про себе, адже нехтування власним станом може негативно вплинути на дітей.

Як правильно реагувати батькам, коли підліток засмучений?

Сімейні справи | 01:20, 23.02.2026

Налагодження взаємин із підлітками — справжній виклик. Особливо складно знайти підхід до них, коли вони перебувають у стані емоційного розладу.