Невинні дрібниці, які можуть сильно вплинути на зовнішність дитини

Вагітним жінкам завжди хочеться чогось такого, проте фахівці радять не налягати на солодке. На жаль, це може вплинути на вагу дитини. Схильність до повноти часто виникає через високий рівень цукру в мами в період виношування.

Також на вагу дитини гіпотетично може впливати вживання молока мамою. Чим більша кількість випитого молока на день, тим більшою може бути вага у новонародженого. Можливо, варто трохи пригальмувати з цим продуктом тим жінкам, які надто вже захоплені ним.

Також недостатня вага часом буває викликана вживанням кави. Кофеїн впливає на швидкість розвитку малюка, і у любительок кави дітки часом народжуються зовсім крихітними. До речі, якщо ти не хочеш, щоб у малюка була алергія на арахіс, а вона виникає досить часто, фахівці рекомендують час від часу балувати себе горішками. Звичайно ж, якщо в тебе самої немає подібної алергії.

Неймовірно важливо приймати всі необхідні вітаміни та антиоксиданти. На жаль, на вагу та здоров’я дитини сильно впливає забруднення повітря. Чим воно вище, тим більше шансів у твоєї дитини народитися зовсім крихіткою. Якщо є можливість провести частину вагітності ближче до природи, цим обов’язково варто скористатися!

Усі корисні речовини, які споживає мати, йдуть транзитом до її малюка. Ось, наприклад, на ріст волосся значно впливає кількість білка в раціоні. Його в принципі має бути більше, ніж вуглеводів та жирів. У яйцях, до речі, не лише багато білка, а й пристойна кількість біотину. Він впливає на густину волосся.

Також на вагу та зріст впливає кількість неймовірно важливого вітаміну D. Ми його зазвичай отримуємо з сонечком, а в холодну пору року багато хто приймає його у вигляді капсул. Є дослідження, що підтверджує, що діти, народжені влітку, трохи вищі і важчі за своїх зимових однолітків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Залізодефіцитна анемія у дітей може виникнути вже через 9 місяців після народження

Немовля | 06:30, 15.12.2025

За даними ВООЗ, у світі понад 30% дітей страждають на дефіцит заліза. Найчастіше залізодефіцитна анемія виникає до п’яти років.

Чи можна школярам замінити паперові підручники планшетами?

Навчання | 01:20, 15.12.2025

У соціальних мережах батьки обговорюють шляхи вирішення проблеми, яка виникає у школярів через те, що щодня доводиться носити багато книжок в рюкзаку,і їхня вага часто перевищує норму. Батьки пропонують замінити книжки планшетом, де буде завантажена

Як батькам зрозуміти, чи є в немовляти вади слуху?

Немовля | 00:30, 15.12.2025

Дуже важливо перевірити слух дитини якомога раніше і, за необхідності, розпочати лікування, – говорить к.м.н., лікар-педіатр вищої категорії Ірина Андрущенко. – Адже результатом приглухуватості у дітей може бути затримка мовного розвитку і, як наслід

Як налагодити режим сну школяра?

Школярі | 23:30, 14.12.2025

Через відвідування школи, гуртки, секції, спілкування з друзями і хобі у них можуть виникнути проблеми зі сном. Бажаючи все встигнути, вони будуть нехтувати дорогоцінними хвилинами відпочинку, що може відобразитися на їхньому здоров’ї, самопочутті й

Скільки має бути прийомів їжі у школяра?

Дитяче харчування | 22:30, 14.12.2025

Харчування школяра – важливий аспект, від якого залежить здоров’я, самопочуття і успішність дитини. Фахівці ООН розповіли, яким має бути щоденний раціон школяра – скільки має бути прийомів їжі і які продукти варто до нього додавати.

Як навчити дитину їсти корисну їжу?

Дитяче харчування | 21:30, 14.12.2025

Харчування має неабияке значення для мозку, але діти не хочуть їсти рибу та зародки пшениці. Що потрібно робити батькам, щоб привчити дітлахів споживати корисну їжу, яка сприятиме їхньому розвитку?

Комаровський повідомив, що причина сухого кашлю у дитини – не глисти

Хвороби | 20:30, 14.12.2025

Коли у дитини часто виникає сухий кашель без явних причин і проявів вірусної інфекції, а лікарські засоби не допомагають, батьки в паніці починають шукати у дитини глисти.