5 червоних прапорців, що вашій дитині потрібна допомога

Від суспільного та шкільного стресу до горя і зовнішнього тиску — існує безліч причин, чому діти потребують психологічної допомоги. На які сигнали про це слід звернути увагу батькам?

Докторка психології Дженні Іп каже, що те, що є проблемою для однієї дитини, може не бути проблемою для іншої.

"Кожна дитина справляється зі стресом по-різному. Деякі діти можуть мати вищий рівень стійкості, тоді як інші можуть бути більш обережними і тривожними", — пояснює Іп.

Проте, існують певні спільні ознаки та сигнали, на які варто звернути увагу:

Зміни в режимі сну
Дитяча психологиня Кейт Ешлеман вважає, що батькам не слід ігнорувати те, що дитина почала більше або ж, навпаки, менше спати.

"Це може означати, що дитина відчуває тривогу або депресію", — каже вона.

Ізоляція вдома
Психотерапевтка Кет Райан додає — якщо батьки помічають, що дитина чи підліток проводить більше часу у своїй кімнаті і не спілкується з родиною чи друзями, це ще одна ознака того, що може знадобитися додаткова підтримка.

Нав'язливість
За словами докторки Іп, Нав'язливість може сигналізувати про тривогу. Зацикленість виникає тоді, коли дитина не відчуває впевненості або стійкості, щоб впоратися з самотністю.

Підвищена дратівливість
За словами докторки Ешлеман, у дітей і підлітків тривожність часто проявляється як збудження, дратівливість і швидка реакція.

Відмова від улюблених занять
Ця ознака може бути симптомом депресії. В цьому плані особливо важливо визначити, чи пов'язана втрата інтересу з настроєм, чи з втомою від улюбленої діяльності.

"Наприклад, якщо дитина зазвичай любить мистецтво, але протягом останніх двох з гаком місяців щодня займається художніми проєктами, можливо, вона просто втомилася від занять мистецтвом", — пояснює докторка Ешлеман.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому дітям не можна чистити зуби після сніданку: відповідь експерта

Дитина | 09:48, 11.09.2026

Норма чищення зубів – двічі протягом дня. Однак коли йдеться про ранкову процедуру гігієни ротової порожнини, багато батьків поділяються на дві категорії: ті, хто заставляють дітей чистити зуби до сніданку і ті, хто після вживання їжі.

Білий наліт на язиці у дитини: чому з'являється і чи варто хвилюватися

Дитина | 22:51, 08.09.2026

Білий наліт на язиці у дитини часто є нормою або легко усувається, але іноді сигналізує про проблему.** Найчастіше хвилюватися не варто, особливо якщо дитина добре їсть, активна і не має інших симптомів.

Шкільний ланч-бокс: що дати дитині до школи

Дитина | 23:35, 01.09.2026

Міністерство охорони здоров’я опублікувало поради батькам, як зібрати шкільний ланч-бокс: який перекус кращий і що дати дитині до школи.Які продукти дати дитині з собою, який перекус буде найкорисніший для здоров’я, які ланч-бокси зробити до школи, р

«Мамо, я не хочу до школи»: як допомогти першокласнику звикнути до навчання

Дитина | 17:46, 31.08.2026

Новий рюкзак куплений, зошити складені, одяг на перший навчальний день готовий. Здається, до школи все є. Але для дитини підготовка до першого класу точно не закінчується новими ручками та пеналом.З 1 вересня змінюється звичний ритм життя. Треба рані

Щеплення дітей перед школою 2026: перелік обов'язкових вакцин від МОЗ

Дитина | 11:18, 26.08.2026

Перед школою батькам саме час перевірити наявність обов'язкових щеплень у дітей, - повідомили у Міністерстві охорони здоров'я.

Дослідження: У жінок, які п'ють каву під час вагітності, народжуються діти невеликого зросту

Вагітність та пологи | 10:00, 18.08.2026

Американські вчені з Національного інституту здоров'я проаналізували результати двох досліджень, у ході яких спостерігали за кількома сотнями вагітних жінок, а згодом ще вісім років за їхніми дітьми. Дослідники дійшли висновку, що вживання навіть пом

Блювання або діарея у дитини: як правильно відпоювати маленькими порціями

Дитина | 09:27, 18.08.2026

При блюванні або діареї у дитини головний домашній ризик — зневоднення. Найпоширеніша помилка полягає в тому, щоб після блювання одразу дати велику склянку води: шлунок розтягується, і дитину може знудити знову. Краще працюють дуже маленькі, але част