Що робити, якщо дитина говорить уві сні?

Для початку слід відразу ж заспокоїти всіх мам і тат, дітки яких періодично розмовляють уві сні. Нічого страшного у такому явищі не бачать ні лікарі, ні психологи. Навпаки, останні розглядають сноговоріння як засіб звільнення від стресу. Іншими словами – через пережиті протягом дня емоції (як негативні так і позитивні) малюк може розбудити північним лепетом мирно сплячих батьків. Не треба лякатися і одразу ж записувати малюка на прийом до невролога, а спробувати насамперед розібратися в причинах дитячої сомнілоквії – тобто розмов у сні.

Боротися зі сноговорінням немає сенсу. Якщо ми намагаємося вплинути на вираження цих негативних емоцій, ми цим сприяємо фіксації та затримці їх усередині, що може негативно позначитися на психічному та фізичному здоров’ї дитини. Не слід постійно захищати дитину від негативних емоцій у житті. Розмова уві сні може викликати наявність яскравих вражень, сильних емоцій. Крім того, реальні події в житті діти сприймають набагато гостріше за дорослих, і нервова система у них менш стійка. Ось чому малюки розмовляють уві сні частіше, ніж дорослі.

Одна з причин того, що дитина розмовляє уві сні – це пережиті протягом емоції. Малюк посварився з однолітком або був покараний вихователем (навіть якщо і заслужено), перезбудився, змінив звичну обстановку або подивився сумний мультфільм – всі ці фактори можуть сприяти тому, що малюк говоритиме уві сні. Річ у тім, що нервова система в дитячому віці чутлива до всіх факторів довкілля.

ЩО РОБИТИ, ЯКЩО ДИТИНА РОЗМОВЛЯЄ УВІ СНІ?
Насамперед батькам потрібно ще раз переглянути режим дня свого малюка. Подумайте над тим, чи достатньо часу дитина проводить на свіжому повітрі, чи завжди ви встигаєте провітрити приміщення перед сном? Від цих, здавалося б, елементарних речей залежить здоровий сон малюка. Крім того, індивідуальні особливості кожної дитини можуть вплинути на спокійний сон. Якщо малюк часто перезбуджується перед сном, довго дивиться мультфільми або лягає спати в пізній час – це також може бути причиною розмов уві сні.

Вразливій дитині батьки можуть допомогти справлятися з емоціями та розслаблятися через обговорення прожитого дня, через супровід, коментарі та міркування поточних подій. Зробити це краще на основі створеної разом із дитиною казки. Таким чином, малюк зможе ділитися своїми враженнями від імені героя та отримувати таку необхідну йому емоційну підтримку.

ВПЛИВ ФАЗИ СНУ НА СНОГОВОРІННЯ
Згадайте, як в перші місяці після народження ваше маля спало кріпким солодким сном і раптово починало обертатися, перевертатися. Глибока фаза сну змінювалася поверхневою. Ви пригойдували його в колисці до тих пір, поки малюк знову не заходив в глибокий сон. Те, що дитина розмовляє уві сні пояснюється тим, що у малюків перехід від однієї фази сну до іншої ще не налагоджений. А фази сну змінюють одна одну кожні 2 години, і розмови уві сні саме збігаються з початком поверхневої або швидкої фази, коли дитина найбільш вразлива до кожного звуку і руху.

ЩО РОБИТИ?
Якщо малюк вимовляє кілька незрозумілих реплік або слів уві сні, після чого відразу ж засинає, то турбуватися не варто. У такий момент найкраще приголубити малюка, заколисувати або погладити, щоб він зміг відчути себе в безпеці.

СЛОВНИКОВИЙ ЗАПАС І РОЗМОВИ УВІ СНІ
Виявляється, що розмовляти уві сні можуть не тільки старші діти, але також і немовлята. Деякі мами та тата насторожуються, почувши з вуст свого піврічного карапуза чітко вимовлене слово, причому – уві сні. Це дивовижне явище пояснюється тим, що малюк ніби мимоволі закріплює в несвідомому стані (уві сні) все нові слова та події, що трапилися в його житті протягом минулого дня. Так-так, таким чином дитина і поповнює свій словниковий запас! Слово, сказане уві сні він, швидше за все, повторить і під час неспання.

КОЛИ ПОТРІБНА ДОПОМОГА?
Розмови уві сні є одним із симптомів патології нервової системи, якщо є й інші симптоми. Поспостерігайте за характером нічних розмов. Наявність наступних ознак говорить про те, що малюк потребує допомоги спеціаліста.

– розмовляючи уві сні, дитина червоніє, покривається потом, в неї з рота тиче слина;
– бачить кошмари, кричить, відчуває напади задухи;
– скрегоче зубами;
– бродить як сомнамбула по дому;
– прокидається у мокрому ліжку;
– після пробудження довго не може прийти до тями, демонструє плутаність свідомості.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лікарі пояснили, чи можна дітям мити голову шампунем для дорослих

Дитина | 19:30, 10.12.2025

Шампунь для дітей – важлива та потрібна річ, адже тонке, ніжне та м’якеньке волосся дитини потребує належного догляду. Обираючи гігієнічні продукти для свого малюка, кожна мама хоче, щоб засоби були не лише ефективними, а й безпечними. Чи можна дітям

Що робити, коли дитина заходиться від плачу?

Дитина | 08:30, 10.12.2025

Плач для малюків – це єдиний спосіб сповістити батьків про своє невдоволення чи біль. Тому, коли дитині некомфортно, вона починає плакати. Проте сльози не завжди вдається зупинити чистим підгузком, обіймами чи їжею. Трапляються випадки, коли малюк вп

Як не переплутати прорізування зубів у дітей з хворобою?

Немовля | 07:30, 10.12.2025

Педіатриня Наталія Склярчук розповіла про те, як розпізнати симптоми прорізування зубів і відрізняти їх від інших проблем зі здоров’ям дитини.

Педіатри пояснили, чи потрібно лікувати жовтяницю новонароджених

Немовля | 06:30, 10.12.2025

Жовтяниця новонароджених, яка зазвичай проявляється в перші дні після народження, є природним процесом і найчастіше не потребує лікування.

Лікарка розповіла, як легко відучити дитину від соски

Дитина | 01:20, 10.12.2025

Соска – те, чим користуються майже всі батьки для новонароджених дітей. З її допомогою малюки розслабляються та заспокоюються, тому менше вередують. Однак настає час, коли потрібно позбутися девайсу, щоб забезпечити здоровий фізичний та емоційний роз

Стрес для дітей небезпечніший, ніж травма голови

Дитина | 00:30, 10.12.2025

Команда американських учених Університету штату Орегона під час дослідження на тваринах з’ясувала, що стрес у ранньому віці змінює більше генів у мозку, ніж травма голови.

Як кількість дітей у сім'ї впливає на психіку підлітків?

Школярі | 23:30, 09.12.2025

Команда китайських і американських учених під час дослідження з’ясувала, що психологічна стабільність дітей і підлітків безпосередньо залежить від кількості їхніх братів і сестер – що їх більше, то більше проблем.