Вчені встановили, що регулярне вживання жовтка призводить до атеросклерозу - хронічного захворювання, з подальшим порушенням кровопостачання органів.
Справа в тому, що яєчні жовтки містять велику кількість холестерину.
На підтвердження своїх слів команда вчених представила результати досліджень. Вони спостерігали за станом здоров'я понад 1200 чоловіків і жінок у віці від 55 до 65 років. І ті, чий раціон містить мінімум три жовтки в тиждень, мали значно більше артеріальних бляшок порівняно з іншими.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим краще заїдати стрес, щоб не поправитися?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сніданок, яйця, яєчня, користь, шкода, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Ідеальний час для сніданку, щоб схуднути і жити довше
Дієта для мами | 14:50, 28.11.2024
О котрій годині треба снідати для максимальної користі організму? Отож, якщо ви їсте незабаром після пробудження, це абсолютно неправильно та вам треба змінити цю звичку.
Готуємо сирну запіканку з шоколадом
Харчування | 14:00, 28.11.2024
Якщо ви шукаєте щось смачне та оригінальне для сніданку, спробуйте приготувати сирну запіканку з шоколадом. Поєднання ніжного сиру та солодкого шоколаду перетворить звичайний ранок на справжнє свято смаків. Ця запіканка не лише тішить смакові рецепто
Кому не можна їсти банани?
Харчування | 11:20, 28.11.2024
Банани вважаються одним із найпопулярніших фруктів у світі. Вони приємні на смак, поживні та корисні для організму. Однак навіть цей фрукт підходить не всім. Експерти наголошують, що вживання бананів може бути небажаним для людей із певними захворюва
Як відучити дитину від солодощів?
Дитяче харчування | 01:20, 28.11.2024
Євген Комаровський поділився порадами, як відучити дитину їсти солодощі. Лікар порадив батькам прості дії, як відмовитися від цукру та зберегти нормальну вагу та здоровими зуби малюка.
Супервологий пиріг з грушами
Харчування | 14:00, 27.11.2024
Пропонуємо вам рецепт ідеальної осінньої випічки, з якою впорається будь-яка господиня. Манник із грушами готується легко і швидко, а на смак виходить дивовижно смачним.
Готуємо супер сніданок-очищення
Дієта для мами | 13:00, 27.11.2024
Страва багата вітамінами та мінералами. Після її вживання протягом місяця значно покращиться стан шкіри та колір обличчя, якість волосся і нігтів.