Яєчня з беконом викликають безпліддя?

Що може знизити шанси на зачаття? Харчування, стверджують вчені. До того ж, дуже важливе не тільки харчування жінки, а й чоловіка. Як виявилося, ризик являє звичайна яєчня з беконом.

Представники Гарвардської медичної школи в США провели дослідження раціону харчування 91 чоловіка, які лікувалися від безпліддя. Виявилося, що у представників сильної статі, які споживали багато їжі, насиченої жирами, кількість сперматозоїдів була майже в 2 рази менша, ніж у інших.

Так, чоловіки, в раціоні яких були присутні у великій кількості бекон, вершкове масло і вершки, мали на 41% менше сперматозоїдів, ніж ті, хто їв мало продуктів, що містять насичені жири.

Читайте також: "Дієта для вагітних".

Під час цього дослідження було доведено, що поліненасичені жири (Oмега-3 і Oмега-6), навпаки, збільшують кількість сперматозоїдів, які виробляються, і їх активність.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що може заважати дитині їсти сніданок?

Харчування | 07:30, 13.02.2026

Багато батьків стикаються з ситуацією, коли дитина вранці відмовляється від їжі. Причини можуть бути різними, і важливо зрозуміти, що саме заважає малюку нормально снідати.

Печиво з волоськими горіхами без випікання — швидкий рецепт

Харчування | 18:00, 12.02.2026

Шоколад і горіхи — це, мабуть, одне з найбільш популярних поєднань для десертів. Приготуй це шоко-печиво з волоськими горіхами без випікання. Найкраще в цьому десерті (крім того, що він смачний) те, що для його приготування не потрібна духовка.

Шоколадна паста для дітей — рецепт без цукру і молока

Дитяче харчування | 17:19, 12.02.2026

Корисна шоколадна паста для дітей готується на рослинному молоці та без цукру. На вигляд справжня нутела, але з безпечними складниками: нут, фундук, фініки, рослинне молоко та какао-порошок для насиченого кольору. Приготуй для малечі шоколадну пасту

Фрукти, що можуть викликати алергію у дітей

Алергія | 01:20, 12.02.2026

Фрукти є незамінною частиною здорового харчування, проте для деяких дітей вони можуть стати причиною алергічних реакцій. Алергія на фрукти може проявлятися як легка свербіжна слизова оболонка або навіть як серйозна анафілактична реакція. Давайте розг

«Фальшиві» булочки з корицею — швидка випічка без дріжджів

Харчування | 14:00, 11.02.2026

«Фальшиві» булочки з корицею добре підходять для сніданку, бранчу або солодкого перекусу протягом дня.

Солодкий пиріг з сирними кульками — простий рецепт на кефірі

Харчування | 13:00, 11.02.2026

Солодкий пиріг із сирними кульками має вологу текстуру та цікавий вигляд у розрізі.

Пісні шоколадні кекси з горіхами — рецепт бюджетної випічки

Харчування | 18:58, 10.02.2026

Пісні шоколадні кекси з горіхами готуються на олії та будуть на столі дуже швидко.