1. Запаситесь терпением.
Порой, это бывает непросто, ведь вместо вашего суперполезного блюда, которое вы готовили полтора часа и потратили на него уйму сил, нервов, да и времени, ваши дети предпочтут бургер за углом. Не все ваши блюда понравятся детям, даже если для вас они более чем съедобны, вы простоите у плиты долгое время, прежде, чем найдете свои уловки для «здорового» меню. Хотя, постойте, мы хотим вам рассказать о чудо помощнице – мультиварке. Все, что вам нужно, закинуть продукты, выставить время и программу и заниматься своими делами и вашими любимыми оболтусами. Вкусные, диетические, нежные и воздушные блюда будут готовы в срок и без «неприятностей! Купить мультиварки в Киеве вы сможете на сайте comfy.ua.
2. Полюбите крем-супы и пюре.
Это прекрасная уловка для ваших детей. Ведь можно приготовить прекрасный сливочный крем-суп, в который положить ненавистный лук и вареное мясо. Вряд ли ребенок поймет, что там, ведь в конце приготовления вы пропустите блюдо через бледер и все продукты останутся в секрете. Тот же трюк можно проделывать с картофелем пюре, в него можно добавить тыкву и морковь, а яркий цвет такого блюда уж точно придется по вкусу вашим детям. Вы так же можете разделить картофель на две части, в одну добавить секретные ингредиенты, другую оставить в традиционном стиле, выложите пюре слоями, ребенок будет в восторге! Фруктовые пюре, муссы, кремы на основе полезных овощей и фруктов так же приветствуются!
3. Ставьте на оформление.
Интересное оформление заставит вашего малыша съесть блюдо. Если ваш ребенок не любит морковь, сделайте из нее полоски по типу картошки-фри, если малыш просто плохо ест, выкладывайте блюдо так, чтобы из него получались какие-то рисунки или персонажи – на что хватит вашего терпения. Малыш будет знать, сегодня его ждет что-то особенное и точно не пропустит это прием пищи.
Надеемся, наши советы, которые мы изложили выше, помогут вам заставить вашего малыша питаться правильно, а вам – проделывать маленькие шалости во благо здоровья и хорошего самочувствия вашего ребенка. Удачи!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: ребенок, питание, здоровье, советы
Цікаво також:
Новини по темі
Кавовий торт без випікання — готується, як тірамісу
Харчування | 14:00, 16.02.2026
Вплив дитячих харчових звичок на наше доросле життя
Харчування | 13:40, 16.02.2026
Тушкований буряк у сметані — корисна закуска і салат
Харчування | 13:00, 16.02.2026
Рецепт лiнивих вареникiв, які нагадують дитинство
Харчування | 08:30, 16.02.2026
Фрукти, які допомагають покращити здоров’я дитячого кишечника
Дитяче харчування | 07:30, 16.02.2026
Чому каші є невід’ємною частиною раціону багатьох дітей?
Дитяче харчування | 20:31, 15.02.2026
Сирна запіканка — рецепт без борошна для дітей і дорослих
Харчування | 13:00, 15.02.2026