Рисовий пудинг - смачний і корисний сніданок. Перед подачею прикрасьте його жменею ягід: наприклад, чорницею. Ягоди додадуть цьому сніданку ще більше користі. А рис можна зварити заздалегідь і помістити в холодильник.
1. Збийте яйце з цукром до білизни і пишності.
2. Додайте молоко. Збийте ще раз.
3. Додайте рис і дуже ретельно перемішайте.
4. Розкладіть суміш по двом чашкам.
5. Поставте чашки в мікрохвильовку і готуйте пудинг на максимальній потужності протягом 2-4 хвилин.
6. Прикрасьте пудинг чорницею і подавайте до столу.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: пудинг, чорниця, вітаміни, Сніданок, смачно
Цікаво також:
Новини по темі
Запечена вівсянка з секретним інгредієнтом
Харчування | 13:00, 16.05.2024
Прекрасна запечена вівсяна каша з лимоном і чорницею, підсолоджена медом, не містить глютену та молочних продуктів. Кожен шматочок насичений свіжими ягодами та маком, а ідеальний йогуртовий топінг створює неперевершений смак!
Як приготувати курячі грудки «Капрезе»
Харчування | 14:00, 15.05.2024
Капрезе — відомий італійський салат у кольорах національного прапора. Він готується із червоних помідорів, білої моцарели й зеленого базиліка. Додайте до нього соковиту курку, й отримаєте смачний і поживний обід або вечерю для всієї родини. Із магази
Тістечка з яблуком — рецепт для початківців
Харчування | 13:00, 15.05.2024
Чудові тістечка з яблук, яєць, цукру та борошна. У вас не виникне питань, із чим пити чай: ці солодкі кекси ви спечете за лічені хвилини! Не пошкодуйте яблук: з одного плода можна зробити шість тістечок.
Чому мамі на дієті потрібні гриби?
Дієта для мами | 07:40, 15.05.2024
Якщо ви хочете схуднути і вже шукаєте для себе ідеальну дієту, дієтологиня Оксана Скиталінська рекомендує додати до свого раціону гриби.
Фрикадельки з яловичини і грибів — діти оцінять
Харчування | 14:00, 14.05.2024
Фрикадельки — чудова ідея, що приготувати без мороки на обід або вечерю. Все, що вам треба зробити, — це поєднати інгредієнти у великій мисці, добре перемішати, сформувати фрикадельки й обсмажити їх в олії.
Мітболи з індички — ніжна страва для тих, хто на дієті
Харчування | 13:00, 14.05.2024
Ці корисні, соковиті й ароматні мітболи з індичого фаршу викликають слиновиділення одним своїм виглядом. Зробіть перший кус — і ви пропадете! М’ясні кульки за нашим рецептом виходять вологими, наповненими різними корисними інгредієнтами, такими як ві
Дослідники виявили дві несподівані властивості шоколаду
Харчування | 08:30, 14.05.2024
Про користь шоколаду відомо давно. Звісно, мова про темний шоколад. А тепер науковці здивували на ще двома, невідомими раніше, його властивостями.