Рисовий пудинг - смачний і корисний сніданок. Перед подачею прикрасьте його жменею ягід: наприклад, чорницею. Ягоди додадуть цьому сніданку ще більше користі. А рис можна зварити заздалегідь і помістити в холодильник.
1. Збийте яйце з цукром до білизни і пишності.
2. Додайте молоко. Збийте ще раз.
3. Додайте рис і дуже ретельно перемішайте.
4. Розкладіть суміш по двом чашкам.
5. Поставте чашки в мікрохвильовку і готуйте пудинг на максимальній потужності протягом 2-4 хвилин.
6. Прикрасьте пудинг чорницею і подавайте до столу.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: пудинг, чорниця, вітаміни, Сніданок, смачно
Цікаво також:
Новини по темі
Заливний пиріг з фетою, зеленою цибулею і вареними яйцями — замішуємо на кефірі
Харчування | 14:00, 18.04.2026
Пиріг з фетою, зеленою цибулею і вареними яйцями буде великим, тому потрібна форма 22-24 см у діаметрі.
Пісний рулет з вишнями для дітей — без цукру, яєць і молока
Харчування | 13:00, 18.04.2026
Пісний рулет з вишнями готується на тертих яблуках без додавання цукру, яєць чи молока: вологість і природну солодкість дають фрукти. Начинку змішуємо з крохмалем, щоб сік не витікав під час випікання, а сам рулет формуємо за допомогою пергаменту. Сп
Рейтинг напоїв, які можуть зберегти молодість
Харчування | 08:30, 18.04.2026
Існує ряд напоїв, які здатні зберегти нашу молодість. А приготувати їх можна власноруч.
Що їсти для плоского живота?
Дієта для мами | 01:20, 18.04.2026
Багатьом людям не подобається їхня поточна вага, проте позбутися зайвих кілограмів не так вже й просто. Це передбачає щотижневі тренування та перехід на продукти для схуднення. Ми дізналися у сертифікованої дієтологині-нутриціологині Тари Коллінгвуд,
Який чай допомагає полегшити головний біль?
Здоров'я | 19:30, 17.04.2026
У світі є різні трав'яні чаї, які полегшують біль, запалення та нудоту, спричинені головним болем.
Білкові котлетки з кисломолочним сиром і фетою — готуємо в духовці
Харчування | 14:00, 17.04.2026
Це буде максимально корисний рецепт котлет. Ольга Головіна пропонує самостійно зробити фарш і поєднати його з кисломолочним сиром і фетою. Білкові котлетки запікаються в духовці не довше 30 хвилин.
Шоколадні сочники з сирною начинкою — простий рецепт на 15-18 штук
Харчування | 13:00, 17.04.2026
Вирішили переглянути класичний рецепт дитинства — сочників із сиром — і зробити їх ефектнішими. Для цього в просте тісто додамо какао. Отримаємо цікавий баланс між шоколадним і вершковим смаками тіста й начинки. Рецепт шоколадних сочників із сирною н