Продукти, які викликають камені в нирках

Adoption
Date
  • 5860 Переглядів
Cклали перелік продуктів, здатних спровокувати виникнення каменів в нирках.
6542_nirki.jpg (.87 Kb)


Цей список очолили: кава, сіль і червоне м'ясо.

Кава є улюбленим напоєм мільйонів людей в усьому світі. Вони впевнені, що пити вранці чашку кави - це заряд на весь день, тому не уявляють своє життя без цього напою. Проте, фахівці акцентують увагу на ряді негативних сторін кави. Зокрема, через неї нирки починають працювати в посиленому режимі, провокуючи виникнення в них каміння.

Крім безпосередньо кави, кофеїн містять багато видів чаю, солодка газована вода, в тому числі Coca-Cola. Вживання зазначених продуктів призводить до підвищення рівня кальцію в сечі, а це загрожує нирковою недостатністю.

Також до каменів в нирках призводять білки і жири червоного м'яса, а також спаржа, капуста і бобові. Штучні підсолоджувачі, які використовуються в приготуванні десертів, які прагнуть знизити вагу, приносять організму більше шкоди, ніж користі.

Через надмірне вживання солі у людини погіршуються процеси травлення. Якщо солі багато накопичується в організмі, рідина затримується, і в нирках утворюються камені. Є думка, що морепродукти, що містять ефіри і солі щавлевої кислоти, допомагають подолати описану проблему.

Щоб уникнути проблем з нирками, експерти рекомендують вживати багаті кальцієм продукти, такі як сир, молоко, зелень, горіхи, часник, мак, виноград.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: нирки, камені, камені в нирках, продукти, здоров'я


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Тісто для шарлотки із сиром і вишнями збиваємо вінчиком або міксером.

    Шарлотка з сиром і вишнями — рецепт

    Харчування | 14:00, 29.05.2026

    Тісто для шарлотки із сиром і вишнями збиваємо вінчиком або міксером.

    Французький кекс, ароматний і ніжний, можна пекти у великій формі, а можна у формочках, як кексики на щодень і на свята. Борошно не знадобиться, викор

    Французький сирний кекс — простий покроковий рецепт

    Харчування | 13:00, 29.05.2026

    Французький кекс, ароматний і ніжний, можна пекти у великій формі, а можна у формочках, як кексики на щодень і на свята. Борошно не знадобиться, використовуємо манку і пудинг (або крохмаль).

    Один із найпростіших варіантів корисних солодощів — солодкі білкові кульки, які можна приготувати буквально за п’ять хвилин із кількох інгредієнтів і

    Солодкі білкові кульки — корисна версія тістечка «картопля» без випікання

    Харчування | 14:00, 28.05.2026

    Один із найпростіших варіантів корисних солодощів — солодкі білкові кульки, які можна приготувати буквально за п’ять хвилин із кількох інгредієнтів і без рафінованого цукру. Для начинки використовуємо фісташкову пасту, але ти легко можеш адаптувати р

    Лимонно-желатиновий десерт без випікання — це легкий крем, який застигає в холодильнику і тримає форму без духовки. Лимонний сік прогрівається з желат

    Лимонно-желатиновий десерт без випікання — рецепт

    Харчування | 13:00, 28.05.2026

    Лимонно-желатиновий десерт без випікання — це легкий крем, який застигає в холодильнику і тримає форму без духовки. Лимонний сік прогрівається з желатином, а потім змішується з йогуртом і збитими вершками й ти отримуєш ніжну, повітряну текстуру. Кара

    Є багато речей, до яких доросле життя нас не готувало. Наприклад, до необхідності щодня придумувати, чим годувати сім’ю. Коли потрібно придумати страв

    Що готувати щодня: прості рецепти, які рятують батьків

    Дитяче харчування | 06:30, 28.05.2026

    Є багато речей, до яких доросле життя нас не готувало. Наприклад, до необхідності щодня придумувати, чим годувати сім’ю. Коли потрібно придумати страви на святковий стіл – це одна справа, і зовсім інша річ, коли фантазію треба включати щодня. Особлив

    Його назвали «Суфле», адже начинка буде дуже повітряною, помірно солодкою і ніжною. Для цього потрібно добре збити йогурт, вершковий сир і цукрову пуд

    Торт «Суфле» без випікання з йогуртом

    Харчування | 14:00, 27.05.2026

    Його назвали «Суфле», адже начинка буде дуже повітряною, помірно солодкою і ніжною. Для цього потрібно добре збити йогурт, вершковий сир і цукрову пудру.

    Шоколадно-вівсяний торт — це десерт, але замість класичного тіста в ньому запечена суміш вівсянки й яблучного пюре. Після випікання вона стає щільною

    Шоколадно-вівсяний торт — без борошна з банановою начинкою

    Харчування | 13:00, 27.05.2026

    Шоколадно-вівсяний торт — це десерт, але замість класичного тіста в ньому запечена суміш вівсянки й яблучного пюре. Після випікання вона стає щільною і трохи хрусткою по краях, а зверху накладається м’який бананово-шоколадний шар, який застигає в хол

    Коментарі до новини