Продукти, які викликають камені в нирках

Adoption
Date
  • 5829 Переглядів
Cклали перелік продуктів, здатних спровокувати виникнення каменів в нирках.
6542_nirki.jpg (.87 Kb)

Цей список очолили: кава, сіль і червоне м'ясо.

Кава є улюбленим напоєм мільйонів людей в усьому світі. Вони впевнені, що пити вранці чашку кави - це заряд на весь день, тому не уявляють своє життя без цього напою. Проте, фахівці акцентують увагу на ряді негативних сторін кави. Зокрема, через неї нирки починають працювати в посиленому режимі, провокуючи виникнення в них каміння.

Крім безпосередньо кави, кофеїн містять багато видів чаю, солодка газована вода, в тому числі Coca-Cola. Вживання зазначених продуктів призводить до підвищення рівня кальцію в сечі, а це загрожує нирковою недостатністю.

Також до каменів в нирках призводять білки і жири червоного м'яса, а також спаржа, капуста і бобові. Штучні підсолоджувачі, які використовуються в приготуванні десертів, які прагнуть знизити вагу, приносять організму більше шкоди, ніж користі.

Через надмірне вживання солі у людини погіршуються процеси травлення. Якщо солі багато накопичується в організмі, рідина затримується, і в нирках утворюються камені. Є думка, що морепродукти, що містять ефіри і солі щавлевої кислоти, допомагають подолати описану проблему.

Щоб уникнути проблем з нирками, експерти рекомендують вживати багаті кальцієм продукти, такі як сир, молоко, зелень, горіхи, часник, мак, виноград.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: нирки, камені, камені в нирках, продукти, здоров'я


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Бо цей смак неможливо нікому віддати! І одна з таких страв — оладки з курятини. Готувати м'ясні оладки не важче, ніж звичайні відбивні, але смак прост

    Оладки з курятини — смачніші за відбивні

    Харчування | 14:00, 10.04.2026

    Бо цей смак неможливо нікому віддати! І одна з таких страв — оладки з курятини. Готувати м'ясні оладки не важче, ніж звичайні відбивні, але смак просто неперевершений!

    Паска «Три молока» — це більш соковита і волога великодня випічка, просочена молоком, згущівкою та вершками. Така паска має м’яку структуру та добре в

    Паска «Три молока» — волога великодня випічка з просоченням

    Харчування | 13:00, 10.04.2026

    Паска «Три молока» — це більш соковита і волога великодня випічка, просочена молоком, згущівкою та вершками. Така паска має м’яку структуру та добре вбирає кремову заливку.

    Какао — це напій, який викликає багато запитань у батьків, адже, з одного боку, він асоціюється з дитинством і затишком, а з іншого — містить кофеїн т

    З якого віку дитині можна пити какао?

    Дитяче харчування | 08:30, 10.04.2026

    Какао — це напій, який викликає багато запитань у батьків, адже, з одного боку, він асоціюється з дитинством і затишком, а з іншого — містить кофеїн та цукор. Ось основні рекомендації щодо того, коли та як вводити какао в раціон дитини.

    Приготування домашнього пюре — це найкращий спосіб контролювати якість фруктів. Щоб зберегти вітаміни (особливо чутливий до нагрівання вітамін С), важ

    Як саме готувати фруктове пюре для дітей вдома, щоб зберегти максимум вітамінів?

    Дитяче харчування | 06:30, 10.04.2026

    Приготування домашнього пюре — це найкращий спосіб контролювати якість фруктів. Щоб зберегти вітаміни (особливо чутливий до нагрівання вітамін С), важливо мінімізувати час термічної обробки та уникати контакту з металом, де це можливо. Ось покрокова

    Фрукти — це важлива частина раціону малюка, адже вони є джерелом клітковини для гарного травлення, антиоксидантів та необхідних мікроелементів, зокрем

    Які фрукти корисно включати в прикорм?

    Дитяче харчування | 01:20, 10.04.2026

    Фрукти — це важлива частина раціону малюка, адже вони є джерелом клітковини для гарного травлення, антиоксидантів та необхідних мікроелементів, зокрема заліза. Зазвичай фрукти вводять у прикорм з 6–7 місяців, після того як дитина вже познайомилася з

    Морквяний бісквіт з горіхами виходить вологим і ароматним без жодного просочення. Все завдяки поєднанню моркви, олії та спецій. Важливо не пересушити

    Морквяний бісквіт з горіхами — рецепт

    Харчування | 14:00, 09.04.2026

    Морквяний бісквіт з горіхами виходить вологим і ароматним без жодного просочення. Все завдяки поєднанню моркви, олії та спецій. Важливо не пересушити коржі та дати їм стабілізуватись у холодильнику. Кориця, імбир і мускат створюють теплий пряний смак

    Щоб великодня випічка вийшла ошатною та смачною, важливо вибрати ідеальну глазур для пасок. Саме вона стає фінальним акордом, тому хочеться, щоб не тр

    Найкраща глазур на паску: блискуча і міцна — рецепт

    Харчування | 13:00, 09.04.2026

    Щоб великодня випічка вийшла ошатною та смачною, важливо вибрати ідеальну глазур для пасок. Саме вона стає фінальним акордом, тому хочеться, щоб не тріскалася, не кришилася, не текла й трималась до самого святкового сніданку. Маємо рецепт найкращої г

    Коментарі до новини