Які продукти не можна поєднувати?

Деякі продукти в неправильних сполученнях можуть викликати проблеми з травленням.

1. Якщо ви спочатку вип'єте солодку газовану воду, а потім будете пити молоко, то підготуйтеся до сильного дискомфорту в животі, нудоти і проносу.

2. Фрукти, які ви з'їсте на десерт після основних страв, провокують труднощі з переварюванням їжі.

3. Крохмалисті продукти в суміші з кислими втрачають поживну цінність і надмірно прискорюють процеси травлення.

4. Аналогічні проблеми викликає поєднання м'яса і солодких фруктів.

5. Якщо ви звикли снідати чашкою кави і житнім тостом з маслом, то знайте, що це марна їжа. Кофеїн перешкоджає всмоктуванню корисних елементів, тому такий сніданок - всього лише порожні калорії.

6. Суміш алкоголю і кока-коли - відмінний спосіб моментально сп'яніти, а вранці отримати важке похмілля.

7. Пиво і солоний арахіс - класичне поєднання. Але навряд чи ви зрадієте, дізнавшись, що пиво нейтралізує всі корисні властивості горіхів. Після такого перекусу шлунок буде забитий досить важким для перетравлення вантажем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Японський чізкейк-тірамісу — легкий десерт без випікання

Харчування | 14:00, 21.02.2026

Цей легкий, вершковий чизкейк швидко став популярним у соцмережах завдяки поєднанню простоти й приємного смаку. Його рецепт не потребує багато зусиль, але результат виходить справді вдалим.

Торт «Бджілка» — печемо покращену версію медівника

Харчування | 13:00, 21.02.2026

Чим відрізняється «Бджілка»? У крем потрібно додати масло. З нашої кількості інгредієнтів отримаємо великий торт, приблизно 4 кг.

Домашня паста з кисломолочного сиру — намазка за 10 хвилин

Харчування | 14:00, 20.02.2026

Домашня паста з кисломолочного сиру має свіжий, м’який смак і готується за 10 хвилин. Достатньо чотирьох основних інгредієнтів, щоб отримати легку намазку, яка добре підходить до хліба, тостів, овочів або як доповнення до основних страв.

Сметанний пиріг без борошна — покроковий рецепт

Харчування | 13:00, 20.02.2026

Ця випічка значно швидша за відкритий пиріг зі сметанним кремом. Печемо сметанний пиріг без борошна, але додамо трохи крохмалю. Головне — добре збити білки і жовтки.

Вершковий лікер «Бейліс» з шоколадом — готуємо вдома

Харчування | 14:00, 19.02.2026

Вершковий лікер «Бейліс» готується з простих інгредієнтів: горілка, згущенка, розчинна кава, какао та чорний шоколад. Достатньо змішати всі продукти і домашній лікер вже можна пити чи пригощати друзів. Але найкраще він смакує добре охолодженим з каво

Як приготувати вдома млинцевий торт «Чизбургер»

Харчування | 13:00, 19.02.2026

Млинцевий торт «Чизбургер» — це для тих, в кого лишились млинці після свят і закінчилась солодка начинка. Цей торт нагадує справжній бургер: соковитий фарш, свіжий салат, солоні огірки, а зверху тягучий сир чедер. Дуже знайомий смак з новою цікавою п

Як прищепити дитині звичку їсти менше солодощів?

Дитяче харчування | 08:30, 19.02.2026

Поясни, будь ласка, якщо є особливі аспекти, які ти хочеш включити або наголосити в цьому тексті!