Багато хто починає свій ранок з чашки кави, сподіваючись таким чином придушити голод і скоротити об'єм споживаних калорій, а також вважають, що кава прискорює обмін речовин. До того ж, нерідко любителі кави мають досить струнку фігуру. Але, як показали дослідження, передає "The Daily Mail", дві чашки кави дійсно скорочували споживані об'єми на 10%. Але цей ефект недовго зберігався. Більшість людей, що випивали каву, потім добирали калорії протягом дня.
Теги: Дієта, кавова дієта, Схуднення, втрата ваги
Цікаво також:
