1. Гарний настрій
З'єднання в складі лаванди здатні впливати на нервову систему і певні ділянки мозку, знімаючи втому, знижуючи рівень тривоги і стресу. Для стовідсоткового анти-стрес ефекту пийте лавандовий чай і використовуйте масло лаванди як пахощі будинку.
1. Міцний сон
Лавандовий чай варто пити на ніч не тільки через відсутність кофеїну в його складі, а через його заспокійливі властивості. Після чашки такого трав'яного чаю ви будете добре спати і не відчуєте складнощів з пробудженням на ранок.
3. Красива шкіра
Лаванда, а зокрема лавандова олія, має антибактеріальну та протизапальну дію. Крім того, органічні сполуки в складі лаванди, здатні допомогти очищенню організму і виведенню шлаків і токсинів, які безпосередньо впливають на стан нашої шкіри. Чашка лавандового чаю зробить свою справу зсередини, а косметика з вмістом олії лаванди - зовні.
4. Без болю
Лаванда здатна знімати м'язові спазми і біль. Дубильні речовини в складі квітів лаванди мають заспокійливу і протизапальну дію, так що чашка лавандового чаю після тренування або під час найважчих днів циклу помітно поліпшить загальне самопочуття і позбавить від больових відчуттів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: харчування, лавандовий чай
Цікаво також:
Новини по темі
Що робити. якщо дитина погано їсть прикорм?
Дитяче харчування | 00:30, 06.05.2024
Помідори з сиром і часником по-новому
Харчування | 14:00, 05.05.2024
Тертий пиріг — простий рецепт
Харчування | 13:00, 05.05.2024
Якщо дитина давиться їжею: що робити? (відео)
Дитина | 07:40, 05.05.2024
Готуємо ситні вівсяно-шпинатні вафлі для корисного сніданку
Харчування | 14:00, 04.05.2024
Пісні голубці з грибами і секретним інгредієнтом
Харчування | 13:00, 04.05.2024
Такого смачного паштету з курячої печінки ви ще не куштували
Харчування | 14:00, 03.05.2024