Вчені з Американської кардіологічної асоціації назвали продукт харчування, вживання якого може знизити ризик смерті на чверть.
Фахівці з'ясували, що ризик смерті від серцево-судинних захворювань або раку знижується на 25 відсотків, якщо регулярно вживати перець чилі.
Медики вивчили дані про здоров'я понад 570 тисяч осіб і прийшли до висновку, що у які включили в свій раціон цей продукт пацієнтів знижувався ризик смертності від серцево-судинних захворювань на 26 відсотків, від раку - на 23 відсотки.
Вчені пояснили такі властивості перцю чилі наявністю пекучого алколоїду капсаїцину. Він має протизапальні, антиоксидантні і протиракові властивості. Крім того, він може регулювати рівень глюкози в крові.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: перець, чилі, користь
Цікаво також:
Новини по темі
3 продукти у нашому холодильнику, які прискорюють старіння
Харчування | 10:30, 02.05.2024
Готуємо салат капрезе з авокадо
Харчування | 14:00, 01.05.2024
Маленькі круасани з яблуками
Харчування | 13:00, 01.05.2024
Дієтолог назвав 5 продуктів, які допоможуть схуднути
Дієта для мами | 12:10, 01.05.2024
5 найшкідливіших поєднань продуктів
Харчування | 11:20, 01.05.2024
Які продукти не можна давати немовлятам?
Дитяче харчування | 09:30, 01.05.2024
Глазур з цукрової пудри для паски
Харчування | 14:00, 30.04.2024