Харчування, яке допоможе відновитись після печінкового ожиріння

Про те, що завдяки певному харчуванню можна відновити печінку після ожиріння, повідомила лікар Олена Степанова.

Фахівець розповіла в інтерв'ю про те, що корекція харчування в здоровому напрямку ефективно допомагає пацієнтам, що страждають на ожиріння печінки. За словами Степанової, цей метод відновлення органу працює навіть в людей, які страждають гепатозом печінки в 60 або 70 років.

"В результаті здорового харчування показники печінкових елементів у них покращилися", - пояснила лікар.

Одним з кращих рішень, які допомагають відновитися після ожиріння печінки, фахівець вважає відмову від регулярного споживання солодкого, оскільки жировий гепатоз розвивається на тлі надмірного споживання цукру.

Степанова уточнила, що таке коригування раціону також включає мінімізацію кількості фруктів. Лікар розповіла історію пацієнтки 70 років, яка змогла поліпшити стан печінки, виключивши на деякий час зі свого харчування фрукти, які вона часто їла.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли можна їсти випічку і не турбуватись про фігуру?

Дієта для мами | 21:30, 14.11.2025

Всім відомо, що випічка шкідлива для фігури. Саме тому з раціону правильного харчування виключають хліб, солодку випічку та макарони. Але це може бути шкідливо для жіночого здоров'я.

5 причин, чому вам варто включити солоні огірки в зимовий раціон

Здоров'я | 19:30, 14.11.2025

Солоні огірки вважають чудовим доповненням до картоплі-пюре і обов’язково до святкового олів’є. Тому не пропустіть можливість поласувати цим продуктом в холодний сезон. Зверніть увагу на 5 наступних причин, чому солоні огірки такі корисні.

Чому не варто боятись картоплі на дієті?

Дієта для мами | 07:30, 14.11.2025

Їсти чи не їсти: роками точаться дискусії щодо того, чи варто їсти картоплю.

Як коров'яче молоко впливає на здоров'я дітей?

Дитяче харчування | 06:30, 14.11.2025

Канадські медики дослідили, що діти, які п'ють коров'яче молоко, краще ростуть.

6 продуктів, які здатні зіпсувати настрій

Здоров'я | 01:20, 14.11.2025

Їжа є основною частиною нашого життя, але сучасні люди часто споживають багато некорисних страв. Повсякденні продукти, які позбавлені важливих поживних речовин, мінералів та здорових жирів, також насичені рівнем цукру, пов'язані з депресією.

Чому треба їсти банани щодня?

Харчування | 00:30, 14.11.2025

Ми зібрали деякі корисні властивості цього фрукта.

Чому не можна пити чай з молоком?

Здоров'я | 23:30, 13.11.2025

Пити чай з молоком - це, може, й смачно, але це не корисно для здоров’я. Принаймні в цьому переконують німецькі вчені.