Чому дорослим і дітям не можна чистити зуби під час прийому душу?

Багато людей чистять зуби під час прийняття душу. Як виявилось, така звичка може бути небезпечною для здоров’я.

Чищення зубів під душем може скоротити кілька хвилин вашої процедури особистого догляду.

Однак, в душових насадках було зареєстровано понад мільйон бактеріальних клітин на квадратний сантиметр.

Варто знати, що багато душових лійок містять високий рівень бактерій, які можуть викликати інфекції при вдиханні або ковтанні.

До того ж використання одного і того ж джерела води для чищення зубів і миття тіла може привести до перенесення мікробів з інших частин тіла в рот.

Важливо також не залишати зубну щітку в душі, оскільки волога створює ідеальне середовище для росту бактерій, які можуть забруднити щетину щітки.

Вологе середовище забезпечує ідеальні умови для росту бактерій, тому важливо переконатися, що ваша зубна щітка може правильно зберігається після чищення.

Чищення зубів під душем може наражати вас на бактерії, які потенційно можуть зашкодити вашому здоров’ю зубів і в цілому. Тож якщо ви хочете бути обережними, краще почистіть щіткою біля раковини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що треба додати у шампунь, щоб волосся росло густим і довгим?

Косметологія | 01:20, 07.01.2026

Для того, щоб у вас було довге та густе волосся необхідно докласти певних зусиль. Зокрема, потурбуватись про раціон, багатий вітамінами. Однак, цей процес можна пришвидшити.

Як часто треба провітрювати кімнату взимку, щоб не зашкодити здоров'ю?

Здоров'я | 00:30, 07.01.2026

Зимові місяці спонукають нас тримати вікна щільно зачиненими, щоб зберегти тепло. Однак, нехтування регулярним провітрюванням може призвести до накопичення вологого та несвіжого повітря в приміщенні, що негативно позначається на нашому здоров'ї. Сьог

Простий спосіб заснути за 5 хвилин

Здоров'я | 23:30, 06.01.2026

Якщо вам важко заснути, тому що ваш мозок просто не вимикається, існує техніка сну, яка всього за 5 хвилин виправить ситуацію. Що саме треба зробити, щоб швидко заснути, розповів лікар Каран Раджан.

Який колір очей вважають найпривабливішим - опитування

Мама | 22:30, 06.01.2026

Опитування понад 60 тисяч людей показало цікаві результати.

Як колір очей впливає на здоров'я людини?

Здоров'я | 21:30, 06.01.2026

Колір очей може бути пов'язаний з певними перевагами або проблемами для здоров'я.

Якій колір очей найрідкісніший у світі: він є лише в 1% людей на планеті

Здоров'я | 20:30, 06.01.2026

Колір очей може бути таким же унікальним, як і відбитки пальців. Деякі відтінки зустрічаються настільки рідко, що стають справжньою рідкістю серед населення планети. Який колір очей найрідкісніший у світі?

Продукти, які приборкують апетит

Харчування | 19:30, 06.01.2026

Зарубіжні дієтологи перерахували продукти, що допомагають схуднути і приборкати апетит. Прикладом є додавання в раціон оптимальної кількості яєць. Зменшити відчуття голоду допоможуть певні продукти, яким краще віддавати перевагу під час сніданку або