Найкорисніше та нешкідливе - біле м'ясо, йому найкраще віддавати йому перевагу. Але все одно, щоб убезпечити себе, слід піддавати курятину ретельній термічній обробці.
Варити птицю найкраще в двох водах. Спочатку прокип'ятити хвилин 5, потім злити окріп і залити іншою водою, в якій варити вже до повної готовності.
Попередньо курку краще підварити, щоб не турбуватися про паразитів і антибіотики.
Потрібно віддавати перевагу фермерській продукції. Як правило, там товарообіг йде швидше і продавці не вдаються до додаткових хитрувань для збереження швидкопсувного продукту. Таким, як, наприклад, промиванні залежаних тушок в знезаражувальних розчинах, а також наколюванні їх водою для збільшення маси.
Вибираючи курку - принюхайтесь. Чи відчуваєте запах хімікатів - відмовтеся від покупки, нічого корисного в такому м'ясі вже не залишилося.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: курятина, шкода, приготування, харчування
Цікаво також:
Новини по темі
3 продукти у нашому холодильнику, які прискорюють старіння
Харчування | 10:30, 02.05.2024
Готуємо салат капрезе з авокадо
Харчування | 14:00, 01.05.2024
Маленькі круасани з яблуками
Харчування | 13:00, 01.05.2024
Дієтолог назвав 5 продуктів, які допоможуть схуднути
Дієта для мами | 12:10, 01.05.2024
5 найшкідливіших поєднань продуктів
Харчування | 11:20, 01.05.2024
Які продукти не можна давати немовлятам?
Дитяче харчування | 09:30, 01.05.2024
Глазур з цукрової пудри для паски
Харчування | 14:00, 30.04.2024