Так, за словами фахівців, не в останню чергу це пов’язано з тим фактом, що ті ж діти їдять у 2-3 рази більше пластівців, ніж рекомендується вживати в їжу при нормі. Таким чином кількість споживаного цукру в рамках одного прийому їжі збільшується в кілька разів, що у свою чергу може призвести до ожиріння та діабету.
“Якщо ви не можете відмовитися від молочних сніданків, то можна спробувати використовувати не куповані пластівці, а граноли власного приготування”, – йдеться в повідомленні вчених, які проводили дане дослідження.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: харчування, здоров'я, шкода, пластівці
Цікаво також:
Новини по темі
Тертий пиріг — простий рецепт
Харчування | 13:00, 05.05.2024
Якщо дитина давиться їжею: що робити? (відео)
Дитина | 07:40, 05.05.2024
Готуємо ситні вівсяно-шпинатні вафлі для корисного сніданку
Харчування | 14:00, 04.05.2024
Пісні голубці з грибами і секретним інгредієнтом
Харчування | 13:00, 04.05.2024
Такого смачного паштету з курячої печінки ви ще не куштували
Харчування | 14:00, 03.05.2024
Зелений борщ без м'яса за родинним рецептом
Харчування | 13:00, 03.05.2024
5 продуктів, які ви вважали вегетаріанськими, але це не так
Харчування | 11:20, 02.05.2024