Які напої краще не пити дітям, щоб вони не хворіли восени?

Якщо діти пішли до школи чи в садок у вересні й захворіли, справа може виявитися взагалі не в мікробах і поганому імунітеті, а в тому, що ваші діти пили влітку.

Газовані напої — це високий уміст вуглекислого газу та синтетичних мінералів. Після них іде сильне закислення організму, а на його фоні виникають хвороби.

Лимонад — високий уміст цукру, барвників, вуглекислого газу вбиває імунітет.

Соки — містять барвники, консерванти, синтетичні вітаміни, користі ніякої, все навпаки.

Коктейлі з ягід, фруктів і льоду. Ніхто їх у кафе не миє. Лід роблять із водопровідної води невідомої якості. Усе разом — джерело бактерій і навіть лямблій.

Компоти із сухофруктів. Якщо правильно їх зробити, можна іноді випити. Але слід враховувати, що сухофрукти з півдня обробляють отрутохімікатами, щоби їх не погризли шкідники на складі. А якщо нічим не обробляють, то там заводяться патогенні мікроорганізми. Адже солодкий, липкий наліт на сухофруктах — гарне живильне середовище для розвитку інфекції та шкідливих бактерій. Компот краще не варити, щоб вітаміни хоч якісь зберегти, а без кип'ятіння не вбити мікроби. Виходить, що з компотом ми отримуємо менше користі, а то й зовсім не отримуємо.

Киселі, магазинні концентровані суміші навіть немає сенсу купувати — це суцільна синтетика.

Домашні киселі з ягід мають високий уміст цукру та крохмалю, який збільшує надлишок слизу в кишківнику та сприяє розвитку патогенних мікроорганізмів.

Молоко. У магазинах воно з антибіотиками чи консервантами. Домашнє — з бореліозом або іншими інфекціями, що викликають захворювання не відразу, а, буває, через 10-15 років.

Енергетики взагалі не мають зі здоров'ям нічого спільного. І сили вони зовсім не додають, це ілюзія.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Недоношені діти: Як отримати безоплатну допомогу від держави?
  
• Метод введення прикорму БЛВ
  
• Протеїнові батончики з арахісового масла
  
• Легкий яєчний салат для людей з діабетом
  

Цікаво також:

Новини по темі

Цікавий салат з огірками і яйцями та з несподіваною заправкою

Харчування | 13:00, 13.05.2024

Для цього свіжого салату також знадобиться морква, помідор і цибуля, бажано — синя, щоб на вашій тарілці було розмаїття не тільки смаків, а й кольорів.

Мамам рекомендують: Чи справді кава без кофеїну корисна?

Харчування | 08:30, 13.05.2024

Кофеїн, який міститься в каві, та і в чорному чаї, негативно впливає на сон, тож ці напої рекомендують вживати мамам, які годують грудьми. Але чи безпечна кава без кофеїну безпечна для здоров'я?

Наскільки насправді корисний зелений чай для дорослих?

Харчування | 07:40, 13.05.2024

Для любителів зеленого чаю є важлива інформація. Сьогодні ми поговоримо, чи насправді він такий корисний, як прийнято вважати.

Дієтологиня назвала сніданок, який ідеально підходить для стрункої фігури

Дієта для мами | 00:30, 13.05.2024

Дієтологиня Керолайн Томасон переконана, що можна смачно снідати і при цьому мати струнке тіло.

Рецепт печива на манці з горішками — діти будуть в захваті

Харчування | 14:00, 12.05.2024

Його легко приготувати — впорається навіть новачок. А ось смак виходить незабутній, текстура хрумкою, а аромат такий насичений, що на кухні зберуться всі члени родини. Дітям особливо сподобається!

Корейська піца з пікантним соусом — її легко приготувати вдома

Харчування | 13:00, 12.05.2024

Піца пулькогі вдало поєднує елементи корейської кухні з концепцією класичної піци і є популярним швидким перекусом не тільки в Кореї, а й по всьому світу. Можливо, причина криється у пікантному соусі, смак якого важко забути? Перевірте!

Чи можна давати дітям гриби: З яких варто починати?

Дитяче харчування | 09:30, 12.05.2024

Давати гриби дітям до трьохрічного віку не можна. Та це не означає, що всі гриби - погані і їсти їх дітям взагалі не варто. Чи можна годувати дітей грибами і які можна включити у раціон – розповідає нутриціолог Ірина Наконечна.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: