Готуємо рулет з лаваша з овочами та сосискою

Adoption
Date
  • 2212 Переглядів
Універсальна закуска на швидку руку. Ситний сніданок, смачне перекушування, зручна закуска на пікнік. Спробуйте.

8841_rulet-iz-lavasha-s-ovoshhami-i-sosiskoj-2.jpg (85.63 Kb)


Інгредієнти:

Морква - 1 шт.
Огірки – 2 шт.
Помідори – 2 шт.
Пекінська капуста – кілька листків
Сосиски - 4 шт.
Лаваш - 2 шт.
Томатна паста - 2 ст.л.
Сметана – 2 ст.л

Приготування:

Моркву очистити від шкірки, промити і пропустити через дрібну терку. Огірки промити та нарізати соломкою. Помідори промити та нарізати соломкою.

Сосиски нарізати тонкими кружельцями. Капусту пекінську промити і дрібно нарізати.

Змішати томатну пасту та сметану, додати трохи солі, перемішати.

Починаємо збирати рулет. Розкрити лаваш, змастити соусом. Викладаємо пекінську капусту, потім моркву, огірки, помідори та сосиску.

Загортаємо рулет. Ставимо сковороду-гриль на вогонь. Викладаємо наш рулет, смажимо без олії по 1-2 хвилини з кожного боку.

Викладаємо на тарілку, подаємо із соусом.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: рулет, лаваш, рулет з лаваша, мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, промити, нарізати, Помідори, Сосиски, пекінська, капуста


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Вона не лише додає стравам свіжості та пікантного смаку, а й містить унікальний набір вітамінів і мінералів, що роблять шкіру здоровою, чистою та сяюч

Що буде, якщо їсти редиску щодня?

Харчування | 12:10, 08.05.2025

Вона не лише додає стравам свіжості та пікантного смаку, а й містить унікальний набір вітамінів і мінералів, що роблять шкіру здоровою, чистою та сяючою. Дієтологи та косметологи одностайні: регулярне вживання редиски позитивно впливає на зовнішній в

Лягати спати на голодний шлунок - не така вже й гарна ідея. Хоча деякі вважають, що це допомагає схуднути, але насправді нічний голод може мати неприє

Чому не можна лягати спати голодними?

Харчування | 11:20, 08.05.2025

Лягати спати на голодний шлунок - не така вже й гарна ідея. Хоча деякі вважають, що це допомагає схуднути, але насправді нічний голод може мати неприємні наслідки для здоров’я - від проблем зі сном до уповільнення обміну речовин.

Ця страва схожа на сирну запіканку, проте вона виходить смачніша та виглядає по-святковому.

Сирник на шоколадному тісті

Харчування | 14:00, 07.05.2025

Ця страва схожа на сирну запіканку, проте вона виходить смачніша та виглядає по-святковому.

Вони ніжні, апетитні й надзвичайно смачні.

М'ясні пальчики з грибами

Харчування | 13:00, 07.05.2025

Вони ніжні, апетитні й надзвичайно смачні.

Йдеться про чіа-пудинг - легкий, поживний і абсолютно безпечний для вашої фігури.

Цей смачний десерт можна їсти щодня

Харчування | 12:10, 07.05.2025

Йдеться про чіа-пудинг - легкий, поживний і абсолютно безпечний для вашої фігури.

Зелений чай проходить мінімальну ферментацію, завдяки чому зберігає свіжий смак, а чорний повністю окислюється, набуваючи більш насиченого аромату.

Чому зелений чай такий корисний?

Харчування | 11:20, 07.05.2025

Зелений чай проходить мінімальну ферментацію, завдяки чому зберігає свіжий смак, а чорний повністю окислюється, набуваючи більш насиченого аромату.

Халва здавна вважається не просто смачним десертом, а й справжнім джерелом корисних речовин. Лікарі та дієтологи все частіше говорять про її унікальні

Названо найкорисніший десерт

Харчування | 09:30, 07.05.2025

Халва здавна вважається не просто смачним десертом, а й справжнім джерелом корисних речовин. Лікарі та дієтологи все частіше говорять про її унікальні властивості та рекомендують вживати халву в помірних кількостях для підтримки здоров'я. Чому халву

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: