Ферментовані продукти вкрай важливі в нашому раціоні цілий рік. Тому квасити капусту бажано якнайбільше. Нашу квашену капусту з яблуками й журавлиною можна куштувати за дві доби після того, як помістимо її в банку.
Інгредієнти:
Капуста білоголова 2 кг
Морква 1 шт.
Яблуко 1 шт.
Журавлина 100 г
Сіль 50 г.
Капусту нашинкуйте.
Яблуко і моркву почистьте й натріть.
Підготовлені продукти з’єднайте, посоліть, перемішайте й помніть, щоб капуста пустила сік.
Капусту утрамбуйте в скляну банку і залиште при кімнатній температурі на 2 доби. Потім додайте журавлину і помістіть капусту в холодильник.
Після охолодження готову капусту можна куштувати.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: квашена капуста рецепт
Цікаво також:
Новини по темі
Чай, який спалює жир і сприяє міцному сну
Харчування | 11:20, 21.11.2024
Матча - один із найпопулярніших чаїв, але він також може стати найкращим компаньйоном для оздоровлення взимку. Виготовлений із подрібненого листя рослини Camellia sinensis, матча - це різновид зеленого чаю, який давно відомий своєю користю для здоров
З якого віку дитині можна давати смажену їжу?
Дитяче харчування | 08:30, 21.11.2024
Лікарі, серед яких і доктор Комаровський, вважають смажену їжу некорисною не тільки дітям, але і дорослим. Медики підкреслюють, що у маленької дитини смакові пристрасті лише формуються і принципи харчування сім’ї мають на них великий вплив. Якщо мама
Україна має рекорд. Найдовший гарбузовий пиріг
Харчування | 23:00, 20.11.2024
А ви любите страви з гарбуза?
5 продуктів, які вбивають здоров'я дитини
Харчування | 14:50, 20.11.2024
Які продукти завдають колосальної шкоди здоров’ю дитини та що категорично не можна давати дітям? До трьох років раціон дитини мізерний. Їй не можна їсти багато продуктів. Поступово раціон дитини збільшується. Але все одно є продукти, які категорично
Простий рецепт різдвяного цукрового печива
Харчування | 14:00, 20.11.2024
Цукрове печиво — обов'язковий атрибут святкових столів у США, адже його часто випікають цілими родинами, вирізають у формі ялинок, сніжинок, зірок, чоловічків, а потім прикрашають глазур'ю та кольоровими посипками. Прикрасити його можна глазур'ю із в
Рецепт пишного омлету, який не опаде
Харчування | 13:00, 20.11.2024
Багато людей на сніданок вживають яйця, зокрема омлети, але мало в кого виходить зробити таку страву пишною, як у дитячому садку. Насправді секрет дуже простий, але мало хто про нього знає.
Сніданок, від якого краще відмовитися назавжди
Харчування | 09:30, 20.11.2024
Дієта, безумовно, ключовий елемент у зниженні ризику різних захворювань. Однак їжа впливає на все тіло, включно з мозком.