
Після ряду досліджень, дієтологи дійшли висновку, що найкращим продуктом для жінок є творог.
Творог багатий кальцієм, який необхідний для росту, зміцнення кісток, волосся і нігтів.
Для дівчаток він необхідний в період дорослішання, для жінок - під час вагітності та лактації, для літніх дам - під час клімаксу. Іншими словами, сир просто незамінний для жінки практично протягом усього її життя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти харчування, які подарують вам гормони щастя
Творог багатий залізом, фосфором, натрієм, магнієм, вітамінами (А, Е, Р, В2, В6 і В12), що допомагає йому краще засвоюватися і благотворно впливати на роботу нервової системи, серця і кровотворення.
Медики переконують, що сир допомагає лікувати ракові пухлини. У ході досліджень науковці підібрали ліки для лікування раку: 2 ст. л. органічної лляної олії, перемішаної з 100-150 грамами сиру до однорідної маси. Вживати цю суміш потрібно 1 раз на день і через 3 місяці пухлини зменшуються.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Як обмеження цукру в ранньому дитинстві може знизити ризик діабету і високого тиску?
- Чому спати на животі шкідливо?
- Рецепт швидкого і смачного торта без випічки
- Рецепт тарталеток з лаваша з начинкою
Теги: харчування, здоров'я, хвороби, їжа, користь, продукти, жінка, мама, краса, молодість

Цікаво також:
Новини по темі

Розчинна і заварна: яка кава корисніша?
Харчування | 07:40, 05.04.2025

5 солодких перекусів, які не шкодять здоров'ю
Харчування | 06:20, 05.04.2025

Чому не можна пити сік перед сном?
Харчування | 00:30, 05.04.2025

Корисні цукерки з кураги і фініків
Харчування | 14:00, 04.04.2025

Рецепт домашнього плавленого сиру за 15 хвилин
Харчування | 13:00, 04.04.2025

5 здорових сніданків, які дадуть чудовий заряд енергії
Харчування | 07:40, 04.04.2025

Рецепт неймовірного десерту з двох інгредієнтів
Харчування | 14:00, 03.04.2025