
У чому небезпека фастфуду
Споживання так званої "швидкої їжі" пов'язане з ризиком розвитку неалкогольної жирової хвороби печінки. Цей потенційно небезпечний стан може спричинити цироз.
Вчені закликають з обережністю вживати фастфуд, оскільки він може стати причиною не тільки діабету та серцево-судинних захворювань, а й неалкогольної жирової хвороби печінки (НЖБП), від якої страждає понад 30% населення США. Цей стан може призвести до цирозу та утворення рубців на органі, що збільшує ризик розвитку раку або відмови печінки.
Як проводилося дослідження
Вчені з Університету Південної Каліфорнії проаналізували результати Національного обстеження здоров'я та харчування за 2017-2018 роки. У ньому взяли участь близько чотирьох тисяч дорослих мешканців США.
У ході експерименту з'ясувалося, що у людей з ожирінням або діабетом, які щодня споживають 20 і більше відсотків калорій з фастфуду, рівень жирової тканини в печінці значно вищий у порівнянні з тими, хто їсть менше таку їжу або взагалі не вживає.
Загалом, в учасників навіть без супутніх захворювань спостерігається помірне накопичення жиру в печінці, коли п'яту частину їхнього раціону становить "швидка їжа". Тому невелика кількість фастфуду з високим вмістом вуглеводів та жирів може завдати серйозної шкоди печінці.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Фастфуд
Цікаво також:
Новини по темі
Топ-5 рецептів осінніх сніданків для дітей від 1 року
Дошкільнята | 11:38, 04.09.2026
Кулінари розкрили секрет гарбузового крем-супу, від якого в захваті навіть діти
Харчування | 10:56, 02.09.2026
Дієтолог назвала продукти, які заважають схуднути
Харчування | 10:23, 02.09.2026
Один качан кукурудзи, кабачок і яйце: готуємо швидкий сніданок
Харчування | 09:30, 30.08.2026
Медики назвали найкращий сніданок для зниження тиску
Харчування | 23:55, 28.08.2026
Який домашній напій обрати для щоденного раціону: сік, узвар чи компот
Харчування | 20:47, 28.08.2026
Вчені розповіли, що може допомогти швидко підбадьоритися
Харчування | 08:20, 27.08.2026