
Теплий чай з медом і лимоном
Якщо ви застудилися, приготуйте некріпкий чорний або зелений чай, додайте 1 чайну ложку меду та кілька часточок лимона. Дуже важливо НЕ додавати мед і лимон у кип’яток, щоб зберегти їхні корисні властивості.
Малиновий чай з липовими квітками
Заваріть чай із сухих квіток липи, додайте сухі ягоди та листя малини, настоюйте 30 хвилин. Якщо ягід малини немає, підійде малинове варення.
Чай з шипшини
Не секрет, що шипшина — ідеальне джерело вітаміну С. Подрібнені сухі плоди шипшини (3 столові ложки) залийте 0,5 л кип’ятку та залиште в термосі на ніч. Вранці процідіть і пийте по 1/2 склянки 4 рази на день за 30 хвилин до їжі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: напої від застуди, лікування застуди

Цікаво також:
Новини по темі

Постійно холодні ноги: сигнал небезпеки для здоров'я
Здоров'я | 07:40, 14.09.2025
Постійно холодні ноги можуть бути симптомом небезпечного процесу підвищення холестерину в артеріях і пов’язаних наслідків.

Йодна сітка: бабусині забобони чи ефективний засіб?
Профілактика і лікування | 06:20, 14.09.2025
На думку багатьох медиків, йодна сітка дійсно працює. Це відбувається за рахунок двох властивостей йоду: він знімає запалення і розігріває тканини, посилюючи кровообіг.

Йодна сітка: бабусині забобони чи ефективний засіб?
Профілактика і лікування | 06:20, 14.09.2025
На думку багатьох медиків, йодна сітка дійсно працює. Це відбувається за рахунок двох властивостей йоду: він знімає запалення і розігріває тканини, посилюючи кровообіг.

Ожиріння серед дітей стало більш поширеним, ніж недостатня вага
Дитина | 01:20, 14.09.2025
Ожиріння вперше в історії стало більш поширеним серед дітей шкільного віку та підлітків, ніж недостатня вага. За оцінками науковців, майже кожна десята дитина у світі живе із цим станом, а кожна п’ята має надмірну вагу. Без запобігання поширенню ожир

Споживання гарячих напоїв може підвищити ризик розвитку раку
Харчування | 10:30, 13.09.2025
Дослідники встановили, що вживання дуже гарячих напоїв може бути пов’язане з підвищеним ризиком розвитку раку стравоходу, і назвали оптимальну температуру для їхнього споживання.

Чому не можна поєднувати антибіотики з молоком?
Профілактика і лікування | 07:40, 13.09.2025
Науковці підтвердили, що молочні продукти можуть значно знижувати ефективність деяких антибіотиків.

Як зберігати ліки вдома: головні правила
Профілактика і лікування | 06:20, 12.09.2025
Поповнюючи домашню аптечку, не забувайте про правила зберігання медикаментів.