Суглобовий шум - нормальне явище для підліткового віку, коли розвиток всього організму відбувається стрибкоподібно.
Такий хруст не приводить до якихось сумних наслідків і може бути присутнім в молодому і зростаючому організмі. Чому? Тому що за кістковою тканиною не встигає зв'язковий апарат і не встигають капсули, і вироблення суглобної рідини.
Також, хрускіт звичне явище для молодих жінок з гнучкими суглобами. В організмі таких осіб виробляється, так званий розтягнутий колаген. Це може пройти з віком, але якщо причина обумовлена генетичною схильністю, хрускіт буде супроводжувати даму все життя. Зазвичай, крім хрускоту, у таких жінок рано починається варикоз, і шкіра уражається судинною сіточкою.
Щоб зі суглобами все було гаразд, включіть в свій раціон більше овочів і фруктів, не зловживайте білковою їжею (м'ясо, молочні продукти). А також випивайте в день не менше 6 склянок води.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: хруст кісток, хруст суглобів, хрустіти пальцями, тіло, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
У дитини тече з носа: які можуть бути причини?
Хвороби | 10:30, 29.04.2024
Ерез що у дітей до року виникає діатез?
Алергія | 01:20, 21.04.2024
Медики знайшли негативний вплив парацетамолу на дітей і дорослих
Хвороби | 07:40, 20.04.2024
Лікар пояснив, чому дорослим і дітям приймати антибіотики під час застуди чи грипу небезпечно
Хвороби | 14:50, 16.04.2024
Батькам на замітку: Коли краще приймати ібупрофен, а коли - парацетамол?
Хвороби | 10:30, 16.04.2024
Що буде, якщо неправильно вживати жарознижувальні препарати для дітей і дорослих?
Здоров'я | 01:20, 16.04.2024
Кашель у дітей при інфекціях - наш друг: лікарка про шкоду неправильного лікування
Хвороби | 14:50, 10.04.2024